Обсуждаемые темы

Психология здоровой жизни
последний комментарий сегодня в 13:11

Овощные салаты для пользы и разнообразия рациона

Все прекрасно подходят для обеда, ужина как источник клетчатки, в дополнение к любому гарниру или супу.
Овощные салаты для пользы и разнообразия рациона - 5390267615403
Овощные салаты для пользы и разнообразия рациона - 5390267615403
  • Класс!15
Психология здоровой жизни
последний комментарий сегодня в 10:34

Мусор или ресурс? Инициатива, которой хочется поделиться

Пластиковая крышечка. Для меня это уже давно не пустое понятие. Когда-то я сама была организатором сбора крышечек в своём городе и знаю, сколько людей можно объединить вокруг такой, на первый взгляд, простой идеи.
Мусор или ресурс? - 5390405731243
Мусор или ресурс? - 5390405731243
  • Класс!2
Психология здоровой жизни
последний комментарий 2 сентября в 18:04

Перекус как стратегия. Как есть, чтобы худеть

Если пришло время поесть, поешьте 👌🏻 И если основные приемы пищи (завтрак, обед, ужин) от души рекомендую есть с чувством, толком, с расстановкой, создавая себе атмосферу спокойствия, наслаждения и удовольствия, то перекус можно съесть хоть на бегу, хоть на лету. У него немного другая функция:)
Перекус как стратегия. - 5390284846507
Перекус как стратегия. - 5390284846507
  • Класс!11
Психология здоровой жизни
последний комментарий 1 сентября в 08:23

Три овощных салата для разнообразия своего рациона

Эти салаты станут прекрасным источником клетчатки, подойдут как для основного приема пищи, так и для перекусов.
Три овощных салата для разнообразия своего рациона  - 5389872457131
Три овощных салата для разнообразия своего рациона  - 5389872457131
  • Класс!48
Психология здоровой жизни
последний комментарий 1 сентября в 08:19

А чем ты наполняешь свою жизнь? Притча

Кажется, что сейчас поток информации несется с бешеной скоростью, не оставляя шанса ни переосмыслить эту самую новую информацию, ни внедрить в жизнь (а вдруг, действительно, есть что-то важное, ценное и нужное!). Не-а. Не успел от одной волны отойти, сверху-вторая, третья, новая, снова и снова...
А чем ты наполняешь свою жизнь? - 5390249167019
А чем ты наполняешь свою жизнь? - 5390249167019
  • Класс!6
Психология здоровой жизни
последний комментарий 31 августа в 10:46

С Яблочным Спасом 🍎 ! Рецепт яблочного пирога со вкусом детства

Сегодня, 19 августа, православные христиане отмечают Яблочный Спас – праздник урожая, преображения и щедрости природы.
С Яблочным Спасом 🍎 ! - 5390155144363
С Яблочным Спасом 🍎 ! - 5390155144363
  • Класс!976
Психология здоровой жизни
последний комментарий 31 августа в 10:39

За кулисами блога и блогерства – заглянем вместе?

27 августа я побывала на Prime Time Forum — ежегодной встрече авторов и блогеров Одноклассников. За каждым блогом, который мы читаем, стоит человек.
За кулисами блога и блогерства – заглянем вместе? - 5390323360427
За кулисами блога и блогерства – заглянем вместе? - 5390323360427
  • Класс!7
Психология здоровой жизни
последний комментарий 25 августа в 23:01

«Ты-нормальная». Фраза, которую я сказала бы каждой.

В ОК сейчас проходит проект «Народный учебник» – сборник знаний, которых не найдёшь в школьных учебниках, которые мы узнаём не из книг и лекций, а постепенно – через собственный опыт, ошибки, отношения, потери, взросление и иногда довольно болезненные жизненные уроки.
«Ты-нормальная». - 5390172742827
«Ты-нормальная». - 5390172742827
  • Класс!11
Психология здоровой жизни
последний комментарий 21 августа в 11:13

Как есть, чтобы худеть: секрет, о котором молчат диетологи

Мы привыкли, что похудение — это математика: «меньше калорий = минус килограмм». Все ищут ту самую волшебную цифру: сколько грамм белка и в какое время. Но давайте честно: вы знаете эти цифры наизусть, а результат все равно нестабилен.
Как есть, чтобы худеть: секрет, о котором молчат диетологи - 5389938610091
Как есть, чтобы худеть: секрет, о котором молчат диетологи - 5389938610091
  • Класс!17
Психология здоровой жизни
последний комментарий 19 августа в 21:42

Здоровая тарелка: база по питанию, которую вы искали.

Без запретов и магии. Эта основа не модная диета и не авторская методика. Это клинически признанная медицинская схема, которую поддерживает ВОЗ и институты питания.
Здоровая тарелка: база по питанию, которую вы искали. - 5390134892715
Здоровая тарелка: база по питанию, которую вы искали. - 5390134892715
  • Класс!8
Показать ещё