Если каждое воскресенье испорчено тягостным ожиданием предстоящей трудовой недели, а в разгар рабочего дня хочется встать и выйти из офиса куда глаза глядят, это может говорить о том, что у вас апатия. Как ее распознать и не довести себя до полного выгорания? #карьера #выгорание #усталость
Отсутствие постоянного партнера — больная тема для многих людей. Вынужденное одиночество ощутимо бьет по самооценке, подрывает уверенность в себе, заставляет нас думать, будто с нами что-то «не так». Однако и из этого опыта можно вынести массу полезных уроков. #мужчинаиженщина #психологияотношений #одиночество
Зуд, высыпания, раздражения — все это не просто симптомы кожных заболеваний, но и подсказки нашего бессознателного. Рассказываем, как кожа показывает нам выход из конфликта с внутренним миром. #секретыздоровья #здороваякожа #психическоездоровье #психосоматика
Держи спину ровно! Тем, кто сутулится, труднее переносить физическую боль. Неплохой аргумент в пользу хорошей осанки. Родителям, которые замучились повторять эту фразу своим детям за обеденным столом, канадские психологи подарили отличный аргумент. Оказывается, горбиться или наваливаться на стол не только некрасиво. Тому, кто сутулится, труднее переносить боль. Достаточно всего лишь принять доминантную позицию — выпрямить спину, приподнять подбородок, — чтобы не только чувствовать себя уверенн
Стать стройными — такая цель стоит перед миллионами людей. Почему так трудно этого добиться и распрощаться с лишними складками и килограммами? Может быть, дело в том, что сама цель сформулирована неправильно. Чего мы на самом деле хотим и почему диета — не лучший способ этого добиться? #лишнийвес #похудение #идеальноетело #советыдиетолога
Диетологи в один голос утверждают: чтобы сбросить вес или просто хорошо выглядеть, нужно пить минимум два литра воды в день. А занятия спортом без нее и вовсе грозят обезвоживанием. Так ли это? Отвечают врачи. #велнес #красотаиздоровье #секретыздоровья
Психосоматика: услышать, что говорит болезнь С точки зрения психосоматики за нашими болезнями стоят тайные желания, страхи и конфликты, вытесненные в бессознательное. Иногда только работа с психотерапевтом помогает понять, откуда взялись постоянные простуды или боли в сердце. #психосоматика #секретыздоровья #психологияличности
Наши #тест
«Хочу семью, а для партнера в приоритете работа» #вопроспсихологу #мужчинаиженщина #психологияотношений
Show more
87 114 participants in the group
Многих из нас раздражают идеальные мамы из Instagram, и это неудивительно: когда заниматься собой, если семья требует постоянного внимания, плюс работа, плюс забота о родителях? С подружкой бы раз в месяц успеть встретиться, не то что на маникюр сходить. Как научиться все успевать? #самопомощь #таймменеджмент
Татьяна Гончарова
12 Jun
это с памперсами!стиралкой-автомат и посудомойкой!
Анна Шилова
12 Jun
Анна Шилова replied to Татьяна
Господи завели старую песню, вы свекровь наверное? Если это так легко, то пусть тогда мужчина и нажимает кнопки на стиралке, мультиварке, пылесосе, швабре и тряпке.
Виталий Синев
12 Jun
На первом месте - работа, на втором - семья, на третьем - уход за собой.
Татьяна Гончарова
12 Jun
вы-невестка! и тёща!, вам,какое дело до меня; моего мужчины , и вообще моего личного пространства???по-"теме" слабо высказаться!?
Анна Шилова
13 Jun
Анна Шилова replied to Татьяна
Мне на вас все-равно, с чего вы взяли, что ваша жизнь меня интересует. Судя по вашей реплике, сами свой труд не цените и хотите, чтобы все остальные женщины страдали также как и вы.
Log in or sign up to add a comment