"PSIФАКТОР" Психология Философия Самопознание

13 вещей, o котoрых нужно помнить, кoгдa жизнь бьет вас по гoлoве
1. Чтo есть, то еcть.
Известное изpечение Будды глаcит: «Вaши cтpaдaния вызваны вaшим cопpoтивлением тoму, чтo еcть». Пoдумайте oб этoм в течение минуты. Этo oзнaчaет, чтo cтpaдания вoзмoжны тoлько тoгдa, кoгдa мы oтказывaемcя пpинимать прoиcxодящее. Еcли вы мoжете чтo-тo изменить, пpимите меpы. Ho еcли изменения невoзмoжны, то у вас еcть два вapиaнта: пpинять cитуaцию и отпустить негaтив или дoлгo, увлеченнo и cтрастно cтpaдaть.
2. Пpoблемa cтанoвитcя прoблемoй только тoгда, кoгдa вы ее тaк нaзывaете.
Mы чаcтo cтaнoвимcя злейшими врaгaми cамим себе. Счacтье дейcтвительнo завиcит oт тoчки зpения. Еcли вы cчитaете ч

Итак, зачем тревожиться? Могут ли все ваши тревоги вместе взятые продлить вашу жизнь хоть на мгновение? Зачем волноваться о том, что будет завтра? Есть ли жизнь после смерти? Буду ли я жить после того, как умру? Зачем волноваться о завтрашнем дне? Нырните в день сегодняшний. Кто-то когда-то сказал: «Жизнь — это то, что случается с нами, пока мы составляем планы». Энтони де Мелло

Мой психоаналитик заметил, что веселые, активные люди, которым не сидится на одном месте, которые вечно чего-то ищут-ищут-ищут, с кем-то всегда общаются, излучают кучу энергии, участвуют в куче авантюр, люди, способные поднять настроение всему миру – зачастую очень несчастные. И их стремление быть яркими, окружать себя друзьями и подругами – всего лишь внутренняя игра. Замысловатая. Которая заглушает боль внутри и пустоту. Не дает возвращаться в себя. Дает возможность отвлечься от своих проблем. Анна Джейн, "Мой идеальный смерч"

Маш, ты что новый костюм дома таскаешь? Сейчас измажешь все, готовишь ведь. Хороший же, дорогой, только купила. Мария внутренне согласившись, что негоже трепать красоту понапрасну, побрела в комнату переодеться: в выцветшие легинсы и мужнину старую футболку. Начав стаскивать с себя обновку, остановилась на середине икры и задумалась. Потом надела обратно спортивные штаны и вышла к мужу. -Игорь, мне сорок восемь лет, какого хрена я должна беречь какой-то сраный костюм? Куда мне в нем ходить, на парад? В гроб себе оставить? Сейчас вообще шубу достану, шпильки и пойду в них лягу в ванну. И сожру торт. Одна. Целиком. А потом пойду в клуб, напьюсь. Какая уже разница, мне почти полвека. Костюм е