Свернуть поиск
Фид
10 сен
У меня давление. Можно мне в баню или лучше не рисковать?
Если вам за 35, этот вопрос вполне может быть актуальным.Но сама по себе гипертония ещё не означает, что о бане нужно забыть
Российский кардиолог Анна Кореневич отмечает: при стабильном состоянии сердечно-сосудистой системы банные процедуры могут быть допустимы. А кардиолог Юрий Шварц рекомендует соблюдать щадящий режим: короткие заходы в парную, без резких перепадов температуры и алкоголя.
— не идти в баню при плохом самочувствии или нестабильном давлении;
— начинать с коротких заходов;
— не устраивать экстремальных перепадов температуры;
— пить достаточно воды;
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Правая колонка