Татьяна Божедомова

🥕 Виральный морковный салат, который реально стоит этого шума Да, это тот самый рецепт, который покорил соцсети. И знаете что… он правда очень вкусный. Хрустящий, свежий, с этим классным балансом сладкого, кислого и чуть острого. Я не ожидала, но остановиться сложно 😄 Мне кажется, это идеальный вариант к рыбе или курице. А летом вообще спасение, когда хочется что-то пожевать, но не тяжёлое Ингредиенты морковь 200 г соевый соус 1 ст. л рисовый уксус 1 ст. л кунжутное масло 2 ст. л мёд примерно половина столовой ложки сок лайма из четвертинки хлопья чили щепотка зелёный лук горсть кунжут 2 щепотки Просто смешать и дать немного настояться. Всё максимально просто И да, морковь это не просто база для салата В ней много бета каротина, который полезен для зрения и кожи Есть антиоксиданты, которые помогают организму справляться со стрессом Клетчатка поддерживает пищеварение И она хорошо насыщает, но при этом не даёт тяжести Если ещё не пробовали, очень советую А если пробовали, скажите честно, тоже съели больше, чем планировали? 😏 Автор: @mashalookandcook

[club229964429|@petr_gum]