Фотография от Надежда Паршина

Надежда Паршина

Последний визит: вчера 19:42
Фотография "Не откладывать заботу о себе до понедельника!  ❤️

Мне кажется, забота о себе — это не только про питание и цифры на весах.
Это ещё и движение, сон, вода, хорошее настроение и привычка выбирать себя каждый день. 🌿"
Фотография "Новый старт 🍓 Марафон «Сила привычки»
Знакомое чувство? Каждый понедельник обещаешь себе начать новую жизнь, записаться в зал и питаться правильно... А к среде мотивация куда-то исчезает.

 Марафон стройности «Сила привычки», и мы здесь не для того, что"
Фотография "Мечтать не вредно, вредно ничего не делать! 


Мы привыкли, что слово «мечтатель» звучит как что-то оторванное от жизни. Человек в облаках, который витает где-то там, далеко от реальности.

Но давайте честно: мечта- это билет в будущее! "
Фотография "Питание — это не тюрьма из куриной грудки и гречки. И уж точно не наказание за съеденный вечером десерт. Правильное питание — это про любовь к себе. Про заботу о своём теле, которое служит нам всю жизнь.
"
Фотография "Не могу не поделиться! 
Минус 16 кг. Иду опять к лучшей версии себя! 
Лëгкость, Энергия! Это просто чудо, 
Так важно понимать, что ты с возрастом не стареешь, а молодеешь!"
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

307