Ольга Князева

«Почему я такая неуверенная?», «Почему не выходит полюбить себя?», «Чувствую, что меня не ценят — но не могу объяснить, почему»… Низкая самооценка не появляется сама по себе. Увы, зачастую это результат обесценивания со стороны окружающих, причем нередко — наших близких. Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, какие манипуляции формируют в нас низкую самооценку и заставляют постоянно сомневаться в себе. Обычно мы сталкиваемся с этой техникой еще в детстве. К сожалению, многие родители, учителя и тренеры искренне уверены, что ребенка нужно поменьше хвалить и побольше критиковать — якобы, тогда он вырастет успешным и сильным. Это и есть метод красной ручки: наши успехи и достижения игнорируются, воспринимаются «как должное», а вот малейшая ошибка подчеркивается и превращается в провал. Получила все пятерки, ага… Так, а что это за тройка? Нужно же было стараться! Весь аттестат испортишь… Но метод красной ручки к нам и во взрослой жизни могут применять наши возлюбленные,

Мы живем в далеко не стерильном мире и сталкиваемся с самыми разными людьми. В том числе с теми, чье представление о том, что такое хорошо и что такое плохо, в корне отличается от нашего. Зачастую их поступки и слова могут серьезно ранить, создать проблемы. Поэтому нередко мы воспринимаем их как однозначное зло и не знаем, как правильно на них реагировать. Святитель Иоанн Златоуст много веков назад высказал потрясающую по своей глубине мысль: «Бог по жизни посылает нам именно тех людей, через которых может быть уврачевана наша гордыня». Люди вокруг – наше «лекарство», которое, как известно, бывает горьким. Поэтому, мои дорогие, прежде чем вступать в затяжной конфликт, ссориться и обижаться, сначала стоит задуматься: «А зачем Господь посылает мне это испытание? Какое качество в себе мне нужно исправить?» Ответом будет та тема, тот вопрос или поступок, совершенный по отношению к вам, который вызвал у вас наиболее болезненную реакцию. Это и есть ваша «болевая зона», духовный недуг, ну