
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
02:08
1K комментариев
874 раза поделились
16K классов
- Класс
Поделилась темой
ШПАРГАЛКА: когда и какие витамины принимать? В карточках только совместимые
Правильное время приема повышает усвояемость и снижает риск побочных эффектов. Утром выбирайте тонизирующие витамины (B, C, железо), днём — для метаболизма (омега-3, магний), вечером — восстанавливающие (D3, цинк). Не смешивайте железо с кальцием, а витамин С — с медью. Пейте витамины с водой, жирорастворимые — с едой. И помните: даже идеальный коктейль бесполезен без сбалансированного питания! Косметичка бьютиголика - здоровье и красота — подписаться в одноклассникахhttps://Ok.ru/beautyholick
https://T.me/beautyholick
https://Vk.com/beautyholick
https://Max.ru/beautyholick
137 комментариев
520 раз поделились
2.8K классов
- Класс
Поделилась темой
6 комментариев
7 раз поделились
40 классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
1 раз поделились
7 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2
- Татьяна Душкина(Дацко)г. Усмань (Усманский район)
9
- Моя прекрасная дача745393 подписчика
- Косметичка бьютиголика - здоровье и красота113307 подписчиков
- Без кота и жизнь не та!556909 подписчиков
- МАШКА ЗНАЕТ ☝🏻182140 подписчиков