Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12:07
Фильтр
🏹 Компания Siberian Wellness (SW) запустила мега-розыгрыш, и я не могу не рассказать о нём.
С 1 по 31 января 2026 года, SW разыгрывает кучу крутых подарков, и я хочу, чтобы именно ты в этом участвовала 🙏
🏆 А вот что можно выиграть:
• iPhone 17 Pro - целых 6 штук! Да-да, не опечатка 😎
• Сертификаты на технику
на 30 000 ₽ - 10 шт.
• Сертификаты на технику
на 10 000 ₽ - тоже 10 шт.
• А ещё сертификаты на нашу продукцию Siberian
на 2000 ₽ и 1000 ₽ - их 2000 штук!
Кто участвует?
Ищи себя под одной из цифр 🔢
1️⃣ Ты, если станешь новым привилегированным клиентом (ПК) в январе!
(Если у тебя нет регистрации (карты клиента) или она сгорела)
Вот ссылка 👇
2️⃣ Ты, если решишь начать своё
С 1 по 31 января 2026 года, SW разыгрывает кучу крутых подарков, и я хочу, чтобы именно ты в этом участвовала 🙏
🏆 А вот что можно выиграть:
• iPhone 17 Pro - целых 6 штук! Да-да, не опечатка 😎
• Сертификаты на технику
на 30 000 ₽ - 10 шт.
• Сертификаты на технику
на 10 000 ₽ - тоже 10 шт.
• А ещё сертификаты на нашу продукцию Siberian
на 2000 ₽ и 1000 ₽ - их 2000 штук!
Кто участвует?
Ищи себя под одной из цифр 🔢
1️⃣ Ты, если станешь новым привилегированным клиентом (ПК) в январе!
(Если у тебя нет регистрации (карты клиента) или она сгорела)
Вот ссылка 👇
2️⃣ Ты, если решишь начать своё
🏹 Компания Siberian Wellness (SW) запустила мега-розыгрыш, и я не могу не рассказать о нём.
С 1 по 31 января 2026 года, SW разыгрывает кучу крутых подарков, и я хочу, чтобы именно ты в этом участвовала 🙏
🏆 А вот что можно выиграть:
• iPhone 17 Pro - целых 6 штук! Да-да, не опечатка 😎
• Сертификаты на технику
на 30 000 ₽ - 10 шт.
• Сертификаты на технику
на 10 000 ₽ - тоже 10 шт.
• А ещё сертификаты на нашу продукцию Siberian
на 2000 ₽ и 1000 ₽ - их 2000 штук!
Кто участвует?
Ищи себя под одной из цифр 🔢
1️⃣ Ты, если станешь новым привилегированным клиентом (ПК) в январе!
(Если у тебя нет регистрации (карты клиента) или она сгорела)
Вот ссылка 👇
2️⃣ Ты, если решишь начать своё
С 1 по 31 января 2026 года, SW разыгрывает кучу крутых подарков, и я хочу, чтобы именно ты в этом участвовала 🙏
🏆 А вот что можно выиграть:
• iPhone 17 Pro - целых 6 штук! Да-да, не опечатка 😎
• Сертификаты на технику
на 30 000 ₽ - 10 шт.
• Сертификаты на технику
на 10 000 ₽ - тоже 10 шт.
• А ещё сертификаты на нашу продукцию Siberian
на 2000 ₽ и 1000 ₽ - их 2000 штук!
Кто участвует?
Ищи себя под одной из цифр 🔢
1️⃣ Ты, если станешь новым привилегированным клиентом (ПК) в январе!
(Если у тебя нет регистрации (карты клиента) или она сгорела)
Вот ссылка 👇
2️⃣ Ты, если решишь начать своё
Первые шаги в социальных сетях похожи на погружение в неизведанный океан эмоций и переживаний. Ты стоишь перед экраном своего телефона, готовый отправить первую публикацию, и вдруг... внутри возникает чувство тревоги. Что скажут друзья? Понравится ли мой контент аудитории? Будет ли реакция негативной?
Этот внутренний диалог знаком каждому новичку соцсетей. Страх осуждения, боязнь выглядеть нелепым или неуместным — всё это вполне естественно. Но важно понимать, что соцсети — это пространство возможностей, экспериментов и самовыражения.
Каждый раз, отправляя пост, ставя лайк или комментируя чей-то материал, мы учимся взаимодействовать с окружающим миром иначе. Со временем приходит понимание,
Этот внутренний диалог знаком каждому новичку соцсетей. Страх осуждения, боязнь выглядеть нелепым или неуместным — всё это вполне естественно. Но важно понимать, что соцсети — это пространство возможностей, экспериментов и самовыражения.
Каждый раз, отправляя пост, ставя лайк или комментируя чей-то материал, мы учимся взаимодействовать с окружающим миром иначе. Со временем приходит понимание,
Неидеальный день — тоже день
Иногда просыпаешься утром, чувствуешь полное отсутствие вдохновения и мотивации. Настроение оставляет желать лучшего, руки опускаются, кажется, что всё валится из них, а дела идут наперекосяк. Даже мысль о прогулке с любимым питомцем вызывает лишь усталость и нежелание двигаться дальше.
Но жизнь продолжается, несмотря ни на что. Иногда приходится преодолевать собственное сопротивление и действовать вопреки внутренним ощущениям. Заставлять себя садиться за компьютер и заниматься рабочими обязанностями, хотя хочется свернуться клубочком и забыть обо всём вокруг.
Это нормально. Такие дни бывают у каждого. Важно помнить, что даже в самые мрачные моменты мы можем с
Иногда просыпаешься утром, чувствуешь полное отсутствие вдохновения и мотивации. Настроение оставляет желать лучшего, руки опускаются, кажется, что всё валится из них, а дела идут наперекосяк. Даже мысль о прогулке с любимым питомцем вызывает лишь усталость и нежелание двигаться дальше.
Но жизнь продолжается, несмотря ни на что. Иногда приходится преодолевать собственное сопротивление и действовать вопреки внутренним ощущениям. Заставлять себя садиться за компьютер и заниматься рабочими обязанностями, хотя хочется свернуться клубочком и забыть обо всём вокруг.
Это нормально. Такие дни бывают у каждого. Важно помнить, что даже в самые мрачные моменты мы можем с
Что сложнее — начать или продолжать?
Иногда кажется, что самое трудное — сделать первый шаг. Но на самом деле часто бывает ещё тяжелее двигаться вперёд, особенно когда путь становится длиннее, препятствия — серьёзнее, а мотивация постепенно угасает.
🔥 Начали легко — продолжаем тяжело!
Это знакомое чувство каждому, кто начинал заниматься спортом, осваивал новое дело или пытался изменить привычки. Начальная эйфория быстро сменяется рутиной, сомнениями и желанием всё бросить.
⭐ А что вам даётся сложнее всего: начинать или продолжать?
Поделитесь своим мнением и вдохновением в комментариях 💬
Как создать правильный настрой:
Ставьте перед собой маленькие цели.
Отмечайте каждый успех, даже са
Иногда кажется, что самое трудное — сделать первый шаг. Но на самом деле часто бывает ещё тяжелее двигаться вперёд, особенно когда путь становится длиннее, препятствия — серьёзнее, а мотивация постепенно угасает.
🔥 Начали легко — продолжаем тяжело!
Это знакомое чувство каждому, кто начинал заниматься спортом, осваивал новое дело или пытался изменить привычки. Начальная эйфория быстро сменяется рутиной, сомнениями и желанием всё бросить.
⭐ А что вам даётся сложнее всего: начинать или продолжать?
Поделитесь своим мнением и вдохновением в комментариях 💬
Как создать правильный настрой:
Ставьте перед собой маленькие цели.
Отмечайте каждый успех, даже са
Сегодня хочу поднять очень важную тему:
💦 ЗАДЕРЖКА ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ: ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
⬇️⬇️⬇️
Задержка воды – один из способов регуляции организмом своих защитных свойств.
Причин этого состояния множество, но наиболее распространенная – проблемы со здоровьем.
‼️ Первый и наиболее важный симптом – отек. Разберемся, как с этим бороться.
‼️ ПРИЧИНЫ ЗАДЕРЖКИ ЖИДКОСТИ:
🎓 В первую очередь необходимо выяснить причину проблемы. Основные провоцирующие факторы: изменения в гормональном фоне; патологии эндокринной системы, печени, мочевыводящих путей; различные виды аллергии; дефицит витаминов, минералов, белковой пищи, а также проблемы с усвоением этих веществ.
В результате в
💦 ЗАДЕРЖКА ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ: ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
⬇️⬇️⬇️
Задержка воды – один из способов регуляции организмом своих защитных свойств.
Причин этого состояния множество, но наиболее распространенная – проблемы со здоровьем.
‼️ Первый и наиболее важный симптом – отек. Разберемся, как с этим бороться.
‼️ ПРИЧИНЫ ЗАДЕРЖКИ ЖИДКОСТИ:
🎓 В первую очередь необходимо выяснить причину проблемы. Основные провоцирующие факторы: изменения в гормональном фоне; патологии эндокринной системы, печени, мочевыводящих путей; различные виды аллергии; дефицит витаминов, минералов, белковой пищи, а также проблемы с усвоением этих веществ.
В результате в
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
26
- Elena 🍁🍁🍁п/ст Ясная (Оловяннинский район)
- Таня Mг. Георгиевск (Ставропольский край)
- Ольга ТурукинаАлматы
- Оксана Кондратьевас. Джирим (Ширинский район)
- Надежда ЗотоваКрасноярск