Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 00:53
Фильтр
📚 Голод или Аппетит: Как не дать себя обмануть?💻🍔
Знакомая ситуация: вы покушали и пошли в магазин. Так как знаете, что голодным в магазин нельзя.
Но зайдя в магазин и ваш взгляд падает на сдобу: булочки, печенье, пряники, круассаны и ... " Ой, кажется я снова хочу кушать! "
На самом деле в этот момент ваш организм водит вас за нос.
Давайте разберем разницу раз и навсегда.
🤩 🔋 Голод — это потребность
Это сигнал вашего тела: «Топливо закончилось, заряди меня!».
• Как проявляется: Урчание в животе, легкая слабость, может немного упасть концентрация.
• Главный признак: Когда вы действительно голодны, вы согласны съесть даже простую тарелку гречки или кусок обычного мяса с овощами.
• Прим
Знакомая ситуация: вы покушали и пошли в магазин. Так как знаете, что голодным в магазин нельзя.
Но зайдя в магазин и ваш взгляд падает на сдобу: булочки, печенье, пряники, круассаны и ... " Ой, кажется я снова хочу кушать! "
На самом деле в этот момент ваш организм водит вас за нос.
Давайте разберем разницу раз и навсегда.
🤩 🔋 Голод — это потребность
Это сигнал вашего тела: «Топливо закончилось, заряди меня!».
• Как проявляется: Урчание в животе, легкая слабость, может немного упасть концентрация.
• Главный признак: Когда вы действительно голодны, вы согласны съесть даже простую тарелку гречки или кусок обычного мяса с овощами.
• Прим
00:16
Всем привет из Ишима!
Меня зовут Марина Малышкина, и я приглашаю тебя в воскресенье на встречу, которая ответит на все твои вопросы!
✏ 11 Января
10.00 (по Мск)
Мастер‑класс по продукту компании HERBALIFE NUTRITION (в Zoom)
Почему стоит прийти:
〽 Не нужно ехать — подключаешься из дома
〽 Всё о продукте — понятные и проверенные сведения
〽 Научишься составлять программу питания для себя и близких
〽 Программа для эффективного снижения веса
〽 Удержание результата — практические советы
〽 Поймёшь, зачем нужны БАДы
〽 Информация подаётся интересно и просто 😉
〽 Научишься правильно рассказывать о продукте
〽 Вопросов не останется
Запишись на МК, кто ещё не успел!
Напиши "Да" в личку.
Меня зовут Марина Малышкина, и я приглашаю тебя в воскресенье на встречу, которая ответит на все твои вопросы!
✏ 11 Января
10.00 (по Мск)
Мастер‑класс по продукту компании HERBALIFE NUTRITION (в Zoom)
Почему стоит прийти:
〽 Не нужно ехать — подключаешься из дома
〽 Всё о продукте — понятные и проверенные сведения
〽 Научишься составлять программу питания для себя и близких
〽 Программа для эффективного снижения веса
〽 Удержание результата — практические советы
〽 Поймёшь, зачем нужны БАДы
〽 Информация подаётся интересно и просто 😉
〽 Научишься правильно рассказывать о продукте
〽 Вопросов не останется
Запишись на МК, кто ещё не успел!
Напиши "Да" в личку.
✨ Новый 2026 год наступил, а праздничный стол оставил свой «след»? 🥗🍰🍗
Новогодняя ночь была полна вкусных, но калорийных блюд. И теперь организм напоминает о себе тяжестью и лишними цифрами на весах.
🤔 Что делать? Снова изнурительные диеты и голод?
Совсем не обязательно! Можно привести себя в форму без стресса для организма. Если вы хотите узнать, как снизить вес и улучшить самочувствие без вреда для здоровья и жестких ограничений — я знаю решение.
✍ Пишите мне в ЛС, и я расскажу, с чего начать ваш путь к легкости!
Новогодняя ночь была полна вкусных, но калорийных блюд. И теперь организм напоминает о себе тяжестью и лишними цифрами на весах.
🤔 Что делать? Снова изнурительные диеты и голод?
Совсем не обязательно! Можно привести себя в форму без стресса для организма. Если вы хотите узнать, как снизить вес и улучшить самочувствие без вреда для здоровья и жестких ограничений — я знаю решение.
✍ Пишите мне в ЛС, и я расскажу, с чего начать ваш путь к легкости!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту