Свернуть поиск
Наталья Шакель
Последний визит: 08:36
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Поделилась темой
поделилась публикацией
85-летний эндокринолог: «Я не начинаю утро с воды — и вот почему»
Всю жизнь пила воду натощак — пока эндокринолог не объяснил, почему это ошибка. Изменила привычку — и организм ожил! Я всегда считала себя человеком, который следит за здоровьем. Читала статьи, смотрела блогеров, следовала трендам. И, конечно, каждое утро начинала со стакана воды. Все же говорят: «Вода натощак запускает организм, очищает, бодрит!» Я пила воду сразу после пробуждения. Иногда тёплую, иногда с лимоном. Считала, что делаю всё правильно. Пока не попала на приём к эндокринологу Владимиру Ильичу. Ему 85 лет, он до сих пор ведёт практику, и к нему очередь на месяцы вперёд. Что не так с водой натощак Владимир Ильич объяснил мне то, о чём молчат все «гуру здоровья». Когда мы просыпаемся, наш организм ещё спит. Желудок не вырабатывает достаточно соляной кислоты. Ферменты не активны. Пищеварительная система только «загружается». И тут мы выливаем в неё холодный (или даже тёплый) стакан воды. Что происходит? 1. Разбавляется желудочный сок Утром концентрация соляной кислоты в желу
Показать еще
72 комментария
85 раз поделились
921 класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
33
9
- Огород и дача - большая удача!1654206 подписчиков
- Александр Снитовский36371 подписчик
- О здоровье с профессионалами22360 подписчиков
- Психология и Факты16538 подписчиков
- Она знает257313 подписчиков
Правая колонка