Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Вероника Горохова

Вероника Горохова

Консультант по сбалансированному питанию с медицинским образованием. Хватит казаться, пора быть здоровой и стройной❤️

Сейчас на сайте
Фотография "📍СОВЕТ, как провести новогодние праздники и не набрать лишнего... ⠀ Во первых, если вы решили, что Новый год - это "про еду", то можно расслабиться, получить удовольствие, набрать 3-5кг за праздничные дни, и прийти ко мне сдаваться в январе! 😂 vk.cc/cLbn4I Пост для тех, кто хочет провести праздник весело, активно и без вреда для фигуры! ⠀ 📌В день вечернего застолья, не нужно голодать весь день и вечером набрасываться на еду и поглощать все блюда вперемешку. Пейте больше воды, и каждые 3 часа кушайте что - нибудь низкокалорийное и белковое. Лучше, чем Протеиновый коктейль, я не знаю что может быть🤔 Его ценность в низкой калорийности, но в то же время - в высокой питательной ценности! В итоге, основные калории будут распределены на вечер, и суточная норма калорий не будет превышена. ⠀ 📌Посмотрите на стол и сразу определите, что бы вы больше всего из этого хотели попробовать. Нацельтесь на 2-3 интересных блюда. Не стоит есть банальщину... Пробуйте экзотические интересные салаты, брускеты, больше рыбки и икр"
Фотография от Вероника Горохова
Фотография от Вероника Горохова
Фотография от Вероника Горохова
Фотография от Вероника Горохова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
910293561144

Вероника Горохова

09:53

Топ-15 заправок для салатов: взрыв вкуса и пользы!

...
  • Класс
910293561144

Вероника Горохова

20 дек

Моя фигуристка ❤️

Моя фигуристка ❤️ - 965927658040
Моя фигуристка ❤️ - 965927658040
  • Класс
910293561144

Вероника Горохова

17 дек

Топ-15 заправок для салатов: взрыв вкуса и пользы!

...
Топ-15 заправок для салатов: взрыв вкуса и пользы! - 965892649016
Топ-15 заправок для салатов: взрыв вкуса и пользы! - 965892649016
  • Класс
910293561144

Вероника Горохова

10 дек
Фото
Фото
  • Класс
910293561144

Вероника Горохова

9 дек
Почему после 30 кажется, что - 965788733240
Почему после 30 кажется, что - 965788733240

Почему после 30 кажется, что

...
  • Класс
910293561144

Вероника Горохова

7 дек
Друзья, завтра старт интенсива по питанию. - 965767827256
Друзья, завтра старт интенсива по питанию. - 965767827256

Друзья, завтра старт интенсива по питанию.

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка от души благодарю, свеча, ягоды, шары
  • Бесплатная открытка помнишь, старые игрушки новогодние, рыбки, шарики, фонарики, текст, елка
  • Бесплатная открытка счастья и добра, девушка, блондинка, украшения

3

  • Диетические рецепты
    Диетические рецепты
    234725 подписчиков
  • ПП - рецепты. Сбалансированное питание.
    ПП - рецепты. Сбалансированное питание.
    18839 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться