Pavel Roslyakov
Последний визит: 6 мая
Фильтр
Поделился видео
01:03
Поделился темой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.
• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
Сохрани — пригодится!На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
136
- Марина ГармашоваВолгоград
- Наталия Якименког. Палласовка (Палласовский район)
- Татьяна Шлифанова(Воронова)г. Шумерля
9
- Бесплатное обучение | Содействие занятости202 подписчика
- ВЕСТИ1141325 подписчиков
- ТАСС65846 подписчиков
- Всё ОК!8530518 подписчиков
- Книга рецептов174739 подписчиков
Правая колонка