
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Нужно ли есть яйца каждый день после 59 лет?
Можно ли есть яйца каждый день? Особенно после 59 лет, многие люди первым делом после пробуждения варят два яйца и едят их с кашей. Некоторые говорят, что яйца — это «полноценный продукт», и от них ничего не потеряете; другие опасаются, что чрезмерное их употребление может вызвать «скачок уровня липидов в крови» или «закупорку кровеносных сосудов». Один из самых часто задаваемых вопросов в клинике: «Доктор, сколько яиц я могу есть в день?» Сегодня давайте проясним некоторые моменты, касающиеся яиц, особенно для тех, кому за 59. Не стоит легкомысленно относиться к употреблению яиц. Яйца не запрещены, но то, как вы их едите, действительно определяет, «защищают ли они ваши кровеносные сосуды» или «вызывают закупорку». Позвольте мне начать с истории из моей амбулаторной клиники. У 62-летнего мужчины было относительно нормальное кровяное давление, уровень липидов и сахара в крови, но при физическом осмотре были обнаружены бляшки в сонной артерии. Когда он пришел ко мне, он выглядел озадачен
Показать еще
94 комментария
69 раз поделились
642 класса
- Класс
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
5
- черная немецкая овчарка35342 подписчика
- Эйфория твоих мыслей234 подписчика
- Знатоки! Внимание, вопрос❓️150489 подписчиков
- НарВит - стирка ковров в Луганске1238 подписчиков
- Немецкая Овчарка54286 подписчиков