Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Сергей Пуганов

Сергей Пуганов

Сейчас на сайте
Фотография от Сергей Пуганов
Фотография от Сергей Пуганов
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
910162880044

Сергей Пуганов

22 ноя 2025
Поделился темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Салат "Любовница": сочный и опасно вкусный — гости всегда спрашивают рецепт!

Приветствую вас на канале Инга на кухне. Сегодня готовлю невероятно нежный и вкусный салат любовница. Для салата мне понадобится отварная свекла, твердый сыр, сырая морковь, чеснок, чернослив, изюм, грецкие орехи и майонез.
Показать еще
Салат "Любовница" — яркий и нежный рецепт для праздничного стола!
02:04
Салат "Любовница" — яркий и нежный рецепт для праздничного стола!
9 512 737 просмотров
Показать еще
196 комментариев
1.2K раз поделились
9.2K классов
  • Класс
910162880044

Сергей Пуганов

11 ноя 2025
Поделился темой
Она знает
Она знает

Сколько раз в год можно делать исследования? Безопасно ли это?

Многие боятся: «А не навредит ли сканер?» Другие, наоборот, делают всё подряд каждый месяц.  Правда — где-то посередине. Вот простая инструкция, основанная на рекомендациях Минздрава и радиологов: 🦴 1. Рентгенография (грудной клетки, костей) 🔹 Частота: по показаниям (при переломах, пневмонии). 🔹 Безопасно? Да, при редком использовании. ⚠️ Опасность: накопление дозы излучения. ✅ Как часто:не чаще 1–2 раз в год без медицинских показаний. Детям и беременным — только при крайней необходимости. 🫁 2. Флюорография 🔹 Частота: 1 раз в год (для профилактики туберкулёза и рака лёгких). 🔹 Безопасно? Современные цифровые
Показать еще
Сколько раз в год можно делать исследования? - 5394484856754
Сколько раз в год можно делать исследования? - 5394484856754
189 комментариев
1.3K раз поделились
8K классов
  • Класс
910162880044

Сергей Пуганов

11 окт 2025
Поделился темой
Инга на кухне
Инга на кухне
Фото
Фото
Инга на кухне
Инга на кухне
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По сотрудничеству: nigma8282@yandex.ru - ВКонтакте: https://vk.com/inganakuhne
1.5M участников
52 комментария
1.3K раз поделились
13K классов
  • Класс
910162880044

Сергей Пуганов

21 сен 2025
Поделился темой
ВкусНяшка🍳
ВкусНяшка🍳
Крабовый слоеный салат. - 5379360783696

Крабовый слоеный салат.

Ингредиенты:
- упаковка крабовых палочек (200 г)
- 5 картофелин
- 4 морковки
- 5 яиц
- майонез
Приготовление:
1. Картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.
2. У яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.
3. Крабовые палочки мелко нарежьте.
Теперь выложите слои салата, промазывая каждый слой майонезом, в следующей последовательности:
1-й слой - половина картофеля
2-й слой - крабовые палочки
3-й слой - тёртые яичные белки
4-й слой - оставшийся картофель
5-й слой - морковь с майонезом
Оставшийся желток также натрите на терке. Его можно использовать для украшения салата.
Если Вам нравятся рецепты, присое
Показать еще
76 комментариев
240 раз поделились
1.9K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

20

  • Алексей Шильников
    Алексей Шильников
    с. Порецкое (Порецкий район)
  • Татьяна Шулындина
    Татьяна Шулындина
    г. Энгельс (Саратовская область)
  • Елена Chetyrina
    Елена Chetyrina
    Саратов
  • Оля Милашина
    Оля Милашина
    Санкт-Петербург
  • Ольга Максимова
    Ольга Максимова
    Саратов

  • Бесплатная открытка мира нам и добра, 2026, зима пришла, и новый год пришел, текст, дед мороз
  • Бесплатная открытка лошадь, дед мороз, пусть новый год, приносит, только счастье, пожелание, зима, с новым годом, новый год, елка
  • Бесплатная открытка часы, бокал, шампанское, с новым годом, новый год, зима

13

  • Рыбалка - "Fish fear me"
    Рыбалка - "Fish fear me"
    205809 подписчиков
  • Инга на кухне
    Инга на кухне
    1525687 подписчиков
  • Почитаем..обсудим..
    Почитаем..обсудим..
    16599 подписчиков
  • «ЗВЁЗДНЫЕ»
    «ЗВЁЗДНЫЕ»
    7546 подписчиков
  • самоделки для рыбалки
    самоделки для рыбалки
    199873 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться