Тамара Пиголкина

Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Когда вы измеряете давление, на какую цифру смотрите в первую очередь? Уверен, на верхнюю. Так делает почти каждый. И именно здесь кроется серьёзная ошибка. Для здоровья сердца и сосудов не менее важно нижнее давление, а ещё важнее — разница между верхним и нижним показателями. Если не обращать на это внимание, риск инфаркта и инсульта начинает расти. И многие люди даже не догадываются об этом. Что показывают цифры на тонометре Давайте разберёмся, что вы видите на экране. Первая цифра — это сила, с которой сердце выбрасывает кровь в момент сокращения. Это верхнее давление. Вторая — давление в артериях в момент расслабления сердца. Это и есть нижнее давление. Представьте: сердце работает как насос. Между каждым толчком у него есть короткая пауза для восстановления. Именно в этот момент сердце получает собственное питание через сосуды. И именно нижнее давление показывает, насколько ваши сосуды эластичны и способны обеспечить сердце кровью. Если нижнее

Богородичное правило - это очень сильное обращение к Богоматери! Это воззвание в самых непроходимых местах указывает выход. При полной беспомощности, вдруг, подаёт неожиданную помощь, притом с такой стороны, с которой невозможно было никак ее ожидать. Богородичное правило сильно, дорого, мощно. Оно имеет великую силу, особую, не похожую на никакую другую. Богородичное правило, прочитанное 150 раз, отклоняет гнев Божий, отводит самый суровый земной приговор. Велика молитва Богородична, страстно Её заступление. Архангельское приветствие в 8 веке велела исполнять Сама Царица Небесная. Смысл такого количества повторений указывают на нужду в Богородице, на скорую помощь заручиться ее поддержкой. Ведь там 15 степеней по важнейшим события ее жизни, а значит каждый раз помочь в разных житейских вопросах. Это не значит, что его нужно строго исполнять согласно канонам Церкви, это просто душеполезная традиция, призванная укрепить связь с Божьей Матерью. На первый взгляд, это правило может показ