Левая колонка
Последний визит: 05:18
Фильтр
поделилась публикацией
Тишина между вдохами
Коротко о том, куда исчезает страдание, когда перестаёшь его звать Не напрягайся. Это самое важное, с чего начинается любая настоящая свобода. Всё, что требует усилия, - уже от ума, а ум как раз и есть тот механизм, который производит страдание. Как печка производит тепло. Ты можешь прочитать тысячу статей о том, как её починить, но пока ты внутри неё - будет жарко. Так что выдохни. Прямо сейчас. Не специально. Просто заметь, как дыхание само делает то, что делает. Ты не управляешь им. Никогда не управлял. И это первый намёк на то, что «ты» - не главный. Попробуй вспомнить любой момент, когда тебе было плохо. Не нужно углубляться в детали. Просто ощути: что именно было больно? Не обстоятельства. Не чужие слова. А то, что происходило внутри. Обычно это комок в груди, сжатие в животе, тяжесть в голове и - главное - голос, который говорит: «Вот это неправильно. Этого не должно было случиться. Со мной так нельзя». Без этого голоса боль остаётся просто физическим ощущением. А физическое ощу
Показать еще
Поделилась темой
НЕМНОГО КЕФИРА и БЫСТРАЯ ВЫПЕЧКА к Чаю у Вас НА СТОЛЕ! САХАРНЫЕ ЗАВИТУШКИ
Ингредиенты:
120 мл кефира1 яйцо50 мл растительного масла30 г сахара250-270 г муки1 ч. л. разрыхлителяЦедра лимона
Приготовление:1. Смешайте яйцо, сахар и кефир.
2. Добавьте растительное масло и цедру лимона, перемешайте.
3. Всыпьте немного муки и разрыхлитель, перемешайте.
4. Постепенно добавляя оставшуюся муку, замесите тесто.
5. Разделите тесто на 16 частей и скатайте в шарики.
6. Раскатайте каждый шарик в круг и посыпьте сахаром.
7. Скрутите круги в улитки, закрепите концы.
8. Обмакните одну сторону улитки в сахар и выложите на противень.
9. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около
Поделилась темой
Домашняя солёная скумбpия 
Сегодня у меня на ужин — пpoстое, но невероятно вкусное блюдо. Малосольная скумбpия по этому рецепту получается нежной, ароматной и пряной.
Для рассола потребуется:
* вода — 500 мл
* соль — 2 ст. л.
* сахар — 1 ст. л.
* кориандр молотый — 1 ч. л.
* горчица (зёрна) — 0,5 ч. л.
* лавровый лист — 4 шт.
* гвоздика — 4 шт.
* душистый перец — 3 шт.
* чёрный перец — 4 шт.
* растительное масло — 1 ч. л.
Как готовить:
1. В кастрюлю влить воду, добавить все специи, соль и сахар. Довести до кипения и проварить 1 минуту.
2. Снять с огня и полностью остудить рассол.
3. Скумбрию выпотрошить, нарезать кусочками по 2 см.
4. Лук нарезать кольцами, соединить со скумбрией и
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
209
- Марина Потапенко (Грох)г. Называевск (Называевский район)
- Нина Мавшова (Куцепина)Тюмень
- Людмила Цыкунова (Калинушкина)..........
- ООО Виктория Мебель На Заказрп. Москаленки (Москаленский район)
40
- Омскности - Новости Омск146181 подписчик
- Ключ к сознанию ДЗЕН8518 подписчиков
- Тяжёлый Люкс12520 подписчиков
- Называевск Доска объявлений33962 подписчика
- Школа кройки и шитья Галины Коломейко36719 подписчиков