Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

Хочу быть молодой, красивой и, конечно, здоровой. Присоединяйся...

Последний визит: 13 мая
Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ
Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ
Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ
Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ
Фотография от Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Здоровые суставы — это - 5413431804816
Здоровые суставы — это - 5413431804816

Здоровые суставы — это

✅ активность ✅ подвижность ✅ гибкость Они нужны и в движении, и в статике — для поддержания баланса тела. Боль и скованность в суставах и возрастные изменения приносят немало проблем. Сегодня разбираемся, какие БАДы действительно способны уменьшить воспаление и симптомы артрита, улучшить здоровье хрящевой ткани и облегчить дискомфорт. 🔵 ГЛЮКОЗАМИН Глюкозамин — натуральное вещество в хрящах, твердой ткани, которая смягчает суставы. N-ацетилглюкозамин, глюкозамина гидрохлорид и глюкозамина сульфат — это названия добавок глюкозамина. ☝️По данным экспертов наиболее эффективен для суставов сульфат глюкозамина. Глюкозамин используется для синтеза гликозаминоглика

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

Суставы vs боль - 5413426280080
Суставы vs боль - 5413426280080

Суставы vs боль

Сустав– это сложная анатомическая конструкция в области соединения костей. 🔹Суставы устроены по принципу шарниров и обеспечивают подвижность скелета. 🔹Поверхности костей в области сочленения покрыты гладким и упругим хрящом и заключены в плотную капсулу из соединительной ткани. 🔹Полость сустава заполнена «смазкой» - синовиальной жидкостью. Боли в суставах— это неспецифическое проявление того или иного патологического процесса. Появление болей в суставах может быть вызвано травмами, дегенеративными (в том числе возрастными) изменениями, обменными нарушениями и воспалением. Часто заболевания суставов становятся следствием аутоиммунных, инфекционных и других патологиче

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

С добрым утром🫶

Наслаждайтесь каждым мгновением и пусть всё вокруг вас будет прекрасным и гармоничным! 🍁🍁🍁
С добрым утром🫶 - 5413425571984
С добрым утром🫶 - 5413425571984
  • Класс
ШАРЛОТКА С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ - 5413286781584
ШАРЛОТКА С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ - 5413286781584

ШАРЛОТКА С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ

🤤 Очень люблю именно такой вариант шарлотки ) 3-4 средних яблока нарезать на дольки 3 яйца 160 гр сахара 200 гр муки Хорошо взбить сначала яйца, потом добавить к ним сахар и взбивать ещё минут 3-5 до пышной густой массы, добавить муку и вмешать миксером на низких оборотах до однородной массы. В форму , застеленную бумагой, вылить 2/3 части теста, добавить яблоки и полить сверху оставшимся тестом. Выпекать около часа на режиме верх-низ 160С

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

Расскажу сегодня о важном этапе ухода за кожей - ТОНИЗАЦИЯ - 5413161325712
Расскажу сегодня о важном этапе ухода за кожей - ТОНИЗАЦИЯ - 5413161325712

Расскажу сегодня о важном этапе ухода за кожей - ТОНИЗАЦИЯ

1️⃣ 🚩 Зачем нужно тонизировать лицо? ♦️ Тоник применяется в качестве увлажняющего, освежающего и, конечно, тонизирующего продукта. ♦️ В целом можно выделить следующие эффекты от применения тоника: ❗ Удаление остатков макияжа, загрязнений и косметических продуктов, используемых для очищения кожи. ❗ Устранение чувства сухости, стянутости после умывания водой или пенкой. ❗ Подготовка кожи к следующему этапу ухода. 2️⃣ 🚩 Можно ли обойтись без тоника для лица? ♦️ Можно, но тогда ежедневный уход за кожей лица не будет полноценным. После очищения pH дермы способен восстанавливаться сам, но с тоником этот процесс происходит намного б

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

910073114512

Екатерина Крашенинникова🌹ЗОЖ

💖💖💖Самое прекрасное время суток - это утро!

...
💖💖💖Самое прекрасное время суток - это утро! - 5413153033872
💖💖💖Самое прекрасное время суток - это утро! - 5413153033872
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

251

  • Бесплатная открытка розы, с днём рождения
  • Бесплатная открытка шарики, синий, с днём рождения
  • Бесплатная открытка подарок, розы, шарики, с днём рождения

54