Ольга Белодед
Последний визит: 26 сен
Фид
Ольга Белодед
поделилась темой18 сен
Фид
Ольга Белодед
поделилась темой7 сен
ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
Наш организм ежедневно подаёт сигналы о том, каких веществ ему не хватает. Иногда небольшие изменения в рационе помогают чувствовать себя намного лучше 
Низкий уровень энергии — бананы
Плохое пищеварение — кефир
Стресс — тёмный шоколад
Иммунитет — куркума
Боль в суставах — костный бульон
Проблемы со сном — ромашка
Укрепление волос — яйца и орехи
Восстановление мышц — шпинат
Здоровье кожи — оливковое масло Снижение веса — яйца
Лучшее пищеварение — ананас
Концентрация внимания — кофе
Вздутие живота — мята перечная
Тошнота — имбирьСохраняйте этот список, чтобы всегда иметь под рукой полезную шпаргалку
А какой продукт из списка вы употребляете чаще всего? Напишите в комментариях
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
11
- Елена ЛысковаЕкатеринбург
- ˙·٠•●๑ღ♥ ♥ZARINA ♥ ♥ღ๑•●๑˙·г.Новая Каховка
- Татьяна Дуденко (Шатохина)Новая Каховка
- Наталья Налётова (Колмогорова)Екатеринбург
- Ольга Савина (Порубова)Верхняя Пышма
Правая колонка