Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 дек 2024
Фильтр
Почему сок вреднее для фигуры, чем фрукты? 🍊
✔️Наш организм получает много пользы, когда мы питаемся фруктами и ягодами.
✔️В виде сока мы выпиваем за один раз намного больше фруктов, чем требуется.
✔️Слишком много фруктов вызывают избыток фруктозы в рационе. А фруктоза - тот же самый сахар, который может навредить фигуре.💞
Хотите больше знать о питании? пишите✒
Почему сок вреднее для фигуры, чем фрукты? -
✔️Наш организм получает много пользы, когда мы питаемся фруктами и ягодами.
✔️В виде сока мы выпиваем за один раз намного больше фруктов, чем требуется.
✔️Слишком много фруктов вызывают избыток фруктозы в рационе. А фруктоза - тот же самый сахар, который может навредить фигуре.💞
Хотите больше знать о питании? пишите✒
Почему сок вреднее для фигуры, чем фрукты? -
Ничё так, да?... и это только Россия. А потом спрашивается, откуда эпидемии ожирения, диабета и т.д... Пора спасать себя и близких! И это не шутка. Дети в большей зоне риска. Они легко подвержены перееданию вкусняшек. А уж если до них дотянулись бабушки.. 🧐
Суточная норма простых углеводов 30гр. Это 5-6 чайных ложек сахара. А они есть и в овощах и в фруктах, и в крупах, в макаронах и даже в кефире!
Что думаете? Вы в норме??💯
Суточная норма простых углеводов 30гр. Это 5-6 чайных ложек сахара. А они есть и в овощах и в фруктах, и в крупах, в макаронах и даже в кефире!
Что думаете? Вы в норме??💯
Все привыкли xудеть на суxой гречке и куриной грудке…
А можно стройнеть вкусно, комфортно, легко, без диет и голодовок у нас в марафоне!!!
Мы с нашими клиентами не сидим на диетаx!!!!Мы меняем привычки питания, разбираемся в продуктаx, учимся готовить правильные десерты, пиццы,чебуреки, пончики….Да, да – это и правда возможно у нас!!!
Xочешь с нами xудеть вкусно и сытно приглашаю в марафон стройности…..
Пиши XОЧУ в комменарияx
А можно стройнеть вкусно, комфортно, легко, без диет и голодовок у нас в марафоне!!!
Мы с нашими клиентами не сидим на диетаx!!!!Мы меняем привычки питания, разбираемся в продуктаx, учимся готовить правильные десерты, пиццы,чебуреки, пончики….Да, да – это и правда возможно у нас!!!
Xочешь с нами xудеть вкусно и сытно приглашаю в марафон стройности…..
Пиши XОЧУ в комменарияx
СКОЛЬКО СТОИТ ЗДОРОВЬЕ?
Помните, раньше говорили "здоровье не купишь"? Так вот-купишь. Сегодня можно получить знания, которые помогают оставаться здоровым. И здесь больше вопрос не денег, а осознанности и приоритетов.
⠀
Одна из распространенных отмазок не заниматься собой-"у меня нет денег ".
Поймите, у нас всегда есть выбор-либо мы вкладываем(инвестируем) в свое здоровье-покупаем хорошие продукты, витамины, меняем образ жизни. Либо гораздо большие деньги уйдут на больницы, лекарства и тд. Думаю, ни для кого не секрет как сейчас дорого болеть. Хотите получить знания о сбалансированном питания, скорректировать свой вес? Пишите "ДА"✏ ✏ ✏
Помните, раньше говорили "здоровье не купишь"? Так вот-купишь. Сегодня можно получить знания, которые помогают оставаться здоровым. И здесь больше вопрос не денег, а осознанности и приоритетов.
⠀
Одна из распространенных отмазок не заниматься собой-"у меня нет денег ".
Поймите, у нас всегда есть выбор-либо мы вкладываем(инвестируем) в свое здоровье-покупаем хорошие продукты, витамины, меняем образ жизни. Либо гораздо большие деньги уйдут на больницы, лекарства и тд. Думаю, ни для кого не секрет как сейчас дорого болеть. Хотите получить знания о сбалансированном питания, скорректировать свой вес? Пишите "ДА"✏ ✏ ✏
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
24
- Svetlana Begynovaг. Великие Луки (Псковская область)
- Вера КоролёваФергана (т.ч. Киргили)
- Юлия STEPТашкент
- Елена Афанасьева(Архипова)г. Великие Луки (Псковская область)