Игорь Садовский
Последний визит: вчера 22:37
Фильтр
Поделился темой
Рыбу не жарю и не варю Готовлю по этому рецепту сразу с гарниром! Идея сытного обеда или ужина!
Сегодняшний рецепт для всех любителей рыбы. Это блюдо подойдёт как второе на обед или как сытное блюдо на ужин, потому что рыбу я буду готовить сразу с гарниром из овощей.
Ингредиенты: - морской окунь – 900 гр.
- лук – 150 гр.
- морковь – 150 гр.
- сладкий перец – 300 гр.
- картофель – 600 гр.
- соль – 1,5 ч.л.(0,5 ч.л. для овощей + 1 ч.л. для рыбы)
- кориандр молотый – 1/3 ч.л.
- паприка сладкая молотая – 0,5 ч.л.
- смесь перцев – 1/3 ч.л.
- прованские травы – 0,5 ч.л.
Соус для рыбы:
- масло подсолнечное – 5 ст.л.
- паприка сладкая молотая – 1 ч.л.
- приправа для рыбы – 0,5 ч.л.
- прованские т
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
40
- Римма Кимг. Алексин (Алексинский район)
- ((( Инна ))) )))))))))))Санкт-Петербург
- Валентина НовоселецкаяСанкт-Петербург
- Галина СемёноваСанкт-Петербург
2
- МОИ ГИФЫ265981 подписчик
- ✍Поэзия жизни или О чём молчит душа✍139282 подписчика
Правая колонка