Левая колонка
Последний визит: 12 дек 2023
Фильтр
Как выжить дома с детьми на карантине?
Сядьте, сделайте глубокий вдох и ввдох. А теперь представьте. Времена второй мировой войны, семья беженцев, муж, жена и двое детей укрылись в подвале деревенского дома.
Там сыро, темно, холодно и безумно хочется есть.
Они просидели там две недели, но каждый день они думали о том, что живы, слава Богу, все ещё живы, они выживут и впереди у них будет длинная жизнь. Представили?
А теперь представьте маму с двумя детьми в инфекционной больнице с гриппом.
Она молится об их здоровье, надеется, что это скоро закончится, мало спит, дети ноют, игрушек нет, еда пресная. Мама пытается держаться молодцом.
А теперь оглянитесь, вы дома. В своей теплой уютно
Сядьте, сделайте глубокий вдох и ввдох. А теперь представьте. Времена второй мировой войны, семья беженцев, муж, жена и двое детей укрылись в подвале деревенского дома.
Там сыро, темно, холодно и безумно хочется есть.
Они просидели там две недели, но каждый день они думали о том, что живы, слава Богу, все ещё живы, они выживут и впереди у них будет длинная жизнь. Представили?
А теперь представьте маму с двумя детьми в инфекционной больнице с гриппом.
Она молится об их здоровье, надеется, что это скоро закончится, мало спит, дети ноют, игрушек нет, еда пресная. Мама пытается держаться молодцом.
А теперь оглянитесь, вы дома. В своей теплой уютно
Любовный треугольник, кто хоть раз попадал в него? ⚠️ Он как бермудский: барахлят приборы, сбиваешься с курса, много рисков. Тот, кто хоть раз побывал в нем и смог выбраться, скажет, что ощущения весьма специфические. Риск, драйв, возбуждение.🌶️💥
А на другом полюсе напряжение, множественные сомнения, разочарования, страдание, стыд, обида, боль.😢
⠀
Cценарий таких приключений закладывается еще в детстве. Вспоминаются клиентские случаи,(конечно это собирательные образы).
⠀
🔸Папа жил на две семьи, все об этом знали. С женой и дочкой отбывал повинность, а каждую ночь уходил в дом напротив. К своей «душе», музе. Но детей у них так и не случилось. Девочка выросла, с мужем деток нет, появился
А на другом полюсе напряжение, множественные сомнения, разочарования, страдание, стыд, обида, боль.😢
⠀
Cценарий таких приключений закладывается еще в детстве. Вспоминаются клиентские случаи,(конечно это собирательные образы).
⠀
🔸Папа жил на две семьи, все об этом знали. С женой и дочкой отбывал повинность, а каждую ночь уходил в дом напротив. К своей «душе», музе. Но детей у них так и не случилось. Девочка выросла, с мужем деток нет, появился
Вы слышите свое тело? Умеете слушать?🤔 Сегодня вторая часть упражнений для налаживания отношений со своим любимым телом💕
⠀
✴️Упражнение 1.
⠀
Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. 🙈
И представьте, что сейчас вы, это только ваше тело. Прислушайтесь к нему и спросите у своего тела:
⠀
Как тебе живётся?
Как ты себя чувствуешь?
Чего бы тебе хотелось?
Чего тебе не хватает?
Что ты любишь есть и пить?
Хочется ли тебе прикосновений? ( Если да, попробуйте прикоснуться к себе таким образом).
Проживаешь ли ты свою сексуальность?
⠀
После окончания упражнения, запишите ответы своего тела и постарайтесь позаботиться о его потребностях.💝
⠀
✴️Упражне
⠀
✴️Упражнение 1.
⠀
Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. 🙈
И представьте, что сейчас вы, это только ваше тело. Прислушайтесь к нему и спросите у своего тела:
⠀
Как тебе живётся?
Как ты себя чувствуешь?
Чего бы тебе хотелось?
Чего тебе не хватает?
Что ты любишь есть и пить?
Хочется ли тебе прикосновений? ( Если да, попробуйте прикоснуться к себе таким образом).
Проживаешь ли ты свою сексуальность?
⠀
После окончания упражнения, запишите ответы своего тела и постарайтесь позаботиться о его потребностях.💝
⠀
✴️Упражне
Как отключить голову и … забеременнеть, заниматься любовью, уснуть. 🤔Очень часто слышу эти вопросы от своих любимых клиенток.
⠀
Сегодня пост про забеременнеть.🤰 Выйти из замкнутого круга.🤦Надежда - гадание, когда же овуляция - попали, не попали- ожидание заветных двух полосок- расстройство, досада, бессилие, отчаяние и опять надежда.🔄
⠀
1. ☝️Понимать, что на 100% голову отключить не получится. Потеря памяти, вам, слава Богу, не грозит ближайшие лет 50. ☺️Но, отвлечься и снизить градус переживаний думаю, вполне по силам.💪 2. Не ждите, что ребенок сделает вашу жизнь счастливой или наполнит ее смыслом, начните жить уже сейчас.💃 Составьте большой список своих желаний и дерзайте. ☀️Съездите
⠀
Сегодня пост про забеременнеть.🤰 Выйти из замкнутого круга.🤦Надежда - гадание, когда же овуляция - попали, не попали- ожидание заветных двух полосок- расстройство, досада, бессилие, отчаяние и опять надежда.🔄
⠀
1. ☝️Понимать, что на 100% голову отключить не получится. Потеря памяти, вам, слава Богу, не грозит ближайшие лет 50. ☺️Но, отвлечься и снизить градус переживаний думаю, вполне по силам.💪 2. Не ждите, что ребенок сделает вашу жизнь счастливой или наполнит ее смыслом, начните жить уже сейчас.💃 Составьте большой список своих желаний и дерзайте. ☀️Съездите
Очень женский пост. Девочки, включайтесь!)
А вы задумывались, какая она, ваша женственность?🤔
Сегодня я напишу о нашей внутренней женщине, она же является нашей природной женственностью.
В современном мире существует масса тренингов, на которых нас учат «настоящей женственности», как ходить, говорить, что носить и прибудет с нами счастье и мужчина рядом.🤦 Средства массовой информации также не отстают и навязывают нам строго определенные правила и образы.📺
А между тем, у истинной женственности нет стандартов и жёстких рамок. Каждая женщина неповторима и уникальна. И свою индивидуальную женственность можно познать, только заглянув в себя. Не следуя поверхностным правилам и устано
А вы задумывались, какая она, ваша женственность?🤔
Сегодня я напишу о нашей внутренней женщине, она же является нашей природной женственностью.
В современном мире существует масса тренингов, на которых нас учат «настоящей женственности», как ходить, говорить, что носить и прибудет с нами счастье и мужчина рядом.🤦 Средства массовой информации также не отстают и навязывают нам строго определенные правила и образы.📺
А между тем, у истинной женственности нет стандартов и жёстких рамок. Каждая женщина неповторима и уникальна. И свою индивидуальную женственность можно познать, только заглянув в себя. Не следуя поверхностным правилам и устано
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Света Стовбур(Лесина)Краснодар
- Аня ПаценковаКраснодар
- Иван ДувКраснодар
21
- Детский центр "Карапуз Land"642 подписчика
- Супершутки18953 подписчика
- Экселанта-Тур15115 подписчиков
- Идеи для дачи733008 подписчиков