
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
74 комментария
336 раз поделились
2.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
79
- Александр Басов старшийРостов-на-Дону
- Светлана Лебедевастаница Ярославская (Мостовский район)
- Александр Черниковг. Дзержинск (Нижегородская область)
- Александр МирошниченкоРостов-на-Дону
22
- Станислав Черноног. Школа массажа22441 подписчик
- ОртоЦентр в Спб | Максим Вадимович Исаев330 подписчиков
- Я спросил у доктора5334 подписчика
- Законы Жизни и человек123 подписчика
- Дневник худеющего диетолога.3381 подписчик