Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Eвгения 3axaрова

Eвгения 3axaрова

Последний визит: 18 ноя 2023
Фотография от Eвгения 3axaрова
Фотография от Eвгения 3axaрова
Фотография от Eвгения 3axaрова
Фотография от Eвгения 3axaрова
Фотография от Eвгения 3axaрова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
601518461994

Eвгения 3axaрова

19 ноя 2023

⚡️ОТЗЫВ МАРАФОНЦА⚡️

...
VID_20231114_230814_031.mp4
00:53
VID_20231114_230814_031.mp4
12 просмотров
Показать еще
  • Класс
Eвгения 3axaрова
18 ноя 2023
Персональный подход к похудению - гарантия вашего результата!

Одно из важнейших составляющих моей работы как консультанта по питанию - индивидуальное сопровождение. Это не просто диета, а уникальный подход, созданный специально для каждой из вас. Почему это так важно? Потому что каждая из вас уникальна! То что работает у одного, не факт, что сработает на вас.

Индивидуальное сопровождение - не просто методика, а персональный план, созданный специально для каждой из вас🌸.

🔎 Как это работает? Вместе мы анализируем ваш образ жизни, привычки питания и ставим перед собой четкие цели. На основе этих данных я разрабатываю персональный план, который будет эффективным и приятным воплощением ваше
Eвгения 3axaрова
18 ноя 2023
ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🧀творог5%-200г
🧀яйцо-1шт
🧀цз мука-3стл
🧀перепелиные яйца-8-9шт
🧀лёгкий сыр
🧀соль, разрыхлитель
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
-замесить тесто из творога, яйца, муки, добавить соль и разрыхлитель и дать отдохнуть 30мин
-разделить тесто на 8-9шариков и сформировать лодочки
-отправить в разогретую до 180град духовку на 10-15мин
-посыпать тертым сыром и снова в духовку, в серединке сделать небольшое углубление и вбить по перепелиному яйцу. В духовку на пару минут, чтобы белок схватился, а желток остался жидким.
🔸🔸🔸
Запись на бесплатную онлайн консультацию по питанию и коррекции веса 👇
https://mrqz.me/pitanietest
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

77

  • ЕЛЕНА МЕХАНОШИНА-СТРЕЛКОВА
    ЕЛЕНА МЕХАНОШИНА-СТРЕЛКОВА
    ПЕРМЬ
  • Оля Старцева(Матеркова)
    Оля Старцева(Матеркова)
    Пермь
  • Ольга Мокрушина
    Ольга Мокрушина
    Пермь
  • Екатерина Бирюкова
    Екатерина Бирюкова
    Пермь
  • Taalaikan Arstanova
    Taalaikan Arstanova
    Пермь

8

  • Женская Философия
    Женская Философия
    1459189 подписчиков
  • Психология
    Психология
    1613431 подписчик
  • Записки любимой
    Записки любимой
    1008879 подписчиков
  • Романтика
    Романтика
    1906211 подписчиков
  • О чём молчит душа
    О чём молчит душа
    1638092 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться