Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Людмила Сергеева

Последний визит: вчера 10:34

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Людмила Сергеева

2 июн

Поделилась темой

Тут про то, как жить позитивно

💊 Самый подробный список витаминов, которые реально помогают организму👇🏽

Наше тело часто сигнализирует о дефиците конкретных веществ через разные симптомы. Вот что важно знать:

Трещины на губах - В2, В3, В6, Железо

Перхоть - Цинк, В6, Омега-3

Частые головные боли - Магний, В2

Усталость - В12, D, Железо

Слабость - В1, D, Магний

Выпадение волос - Биотин (В7), А, Е

Ломкие ногти - Биотин (В7), D, Цинк

Сухая кожа - С, Е, Омега-3

Акне - А, Цинк, Е

Перепады настроения - D, В6, Магний

Слабые кости - D, К, Кальций

Кровоточивость дёсен - С, К, Цинк

Мышечные судороги - Магний, Калий, кстати и от тахикардии при ишемии - эффективны

Частые инфекции - С, Цинк, D

Бледная

💊 Самый подробный список витаминов, которые реально помогают организму👇🏽 - 5392253474286

Людмила Сергеева

2 июн

Поделилась темой

Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

Не покупайте витамины, пока не проверите это

Скажите честно, у Вас тоже есть полка с витаминами, которые покупались с большими надеждами? Я заметила, что многие выбирают БАДы по отзывам, скидкам и красивым обещаниям на упаковке. Но это далеко не всегда говорит о качестве.