Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Юрий Ловский

Последний визит: 26 мая

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Юрий Ловский

23 мая

Поделился темой

Терапевт твоего сердца

А сил то нет...

П: «Доктор, сил нет вообще, что со мной?»

Витамин В12 сейчас популярен как никогда. Все хотят его колоть, пить и капать, чтобы «зарядить батарейку».
Но мало кто знает, что путь этого витамина из вашей тарелки в вашу кровь = сложнейший физиологический квест. Чтобы В12 усвоился, ему нужно пройти строгую таможню, получить VIP-пропуск в желудке и благополучно доехать до самого конца тонкого кишечника. Если на любом из этапов происходит сбой, то тут привет, дефицит, анемия и «ватные» ноги, ах да и сил то нет.
Ну что, включаем фантазию и вперед.
Почему ваша батарейка может остаться без этого важного витамина?
Пустая тарелка
В12 содержится ТОЛЬКО в продуктах животного происхож