Ещё ждёшь когда похудеешь к лету?
Мы тоже ждали и не дождались, а потом начали
действовать, и получилось!
Хочешь учучшить самочувствие и скорректировать вес?
Действуй! Не жди!
Пиши мне!
Друзья, всем привет!
СЕГОДНЯ, В 19.00 ПО МСК, очередное занятие нашей АЗБУКИ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ!
Тема: ЖИРЫ
Это страшное слово для ВСЕХ худеющих.
Девушки, которые пьют только обезжиренное молоко и йогурт, боятся этого слова как огня.
Но, чтобы мы не делали, к какому виду диет бы не прибегали, мы должны признать, что без жиров невозможно полноценно питаться.
Разберемся...
для чего нам нужны жиры
какие вредные, какие полезные
как они влияют при снижении веса
как отражаются на нашем самочувствии и внешнем виде.
А вам интересно, разобраться в этой теме?
Послушать и применить всё в своей семье!?
Пишите в личку, дам ссылку в ZOOM!
Друзья, завтра, 6 марта в 12:00 по МСК, я приглашаю вас на прекрасное мероприятие, Школа с Экспертом, спикер - Алла Васильевна Шилина!
Тема разговора - поддержка пищеварения. Актуально для всех как никогда!
Мероприятие будет проходить в формате онлайн, и оно совершенно бесплатное!)
Пишите + в комменты к посту, и я скину вам в личку ссылку на мероприятие)