Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Жанна Аяганова

Жанна Аяганова

Последний визит: 13 дек
Фотография от Жанна Аяганова
Gif
Фотография "Если человек начинает заниматься спортом, это мгновенно дает ему один плюс — он тренирует свою дисциплинированность. Именно поэтому я решила возобновить пробежки@athletic_family_astana и школу шпагата @prostretching.kz. Немного истории - на одном из тренингов @erakhm.ru познакомилась с молодым человеком @ran_zhan который стал моим наставником в спорте. В детстве я была очень болезненным ребенком и чтобы не навредить еще больше моему здоровью, родители всегда добивались для меня освобождение от физкультуры. Тогда казалось что это правильное решение. И в принципе росла с полной уверенностью что занятие спортом это тяжело,  больно и даже не интересно. Но благодаря Жанату произошёл перезагрузка и вот я вышла на беговую дорожку.  Через какое то время даже зарегистрировалась на #bimarafon и опять но - струсила и как следствие вообще забросила пробежки. Сегодняшнее мероприятие @athletic_family_astana послужило мотивационным толчком к действию, к выходу на финишную прямую. Благодарю @ran_zhan @rus_astana1991"
Фотография "Слишком мало сказать Прости
Слишком мало - сказать «Прости»,
Слишком много - ответить «Прощаю»,
Слишком глупо просить «Не грусти»,
И нечестно совсем - «Обещаю», Безнадежно звучит «Я был должен…»,
И обманчиво - «Знаешь, я тоже…»,
Непонятно - «Я думал, мы сможем…»,
Как-то робко совсем - «Быть может…», Проникновенно - «Сказать я хочу…»,
И с надеждой - «Не стоит, может…»,
И нежданно - «Тебя все люблю…»,
И печально - «И я тебя тоже…», Грустно - «Часто тебя вспоминаю…»,
И с печалью в глазах - «Я знаю»,
И вздыхая - «Мне сны снятся…»,
И в ответ - «В них тебя обнимаю…», Твердо - «Я во всем виноват…»,
Со слезами - «Не стоит, мы оба…»,
Горько - «Как вернуть все назад?»,
Плача - «Если бы знала, давно бы…», Нежно за руки взяв - «Прости…»,
Губ коснувшись слегка - «Я прощаю…»,
Крепко-крепко обняв - «Не грусти»,
И поддавшись - «Я обещаю…», Очень страшно услышать «Пора…»,
Слишком сложно ответить «Мне тоже…»,
И наивно - «Мы встретимся вновь?…»,
И жестоко ответить «Быть может…», Слишком мало - сказать «Прости»,
Слишком много..."
Фотография "Очень красивый стих:
 Я пригласила Жизнь свою на чай 
Поговорить со мною у камина. 
А за окном кружил февраль 
Деревья разукрасил иней. 
Ну что ж, подружка, как дела? 
Как проживаешь свои годы? 
Спросила Жизнь и чаю отпила 
Взглянув в окно на непогоду… 
Как я живу? Да как умею. 
Люблю, грешу и в бога верю. 
Скорблю, грущу и ненавижу, 
А иногда и выхода не вижу. 
Я Солнцу радуюсь, с дождём я плачу 
Я верую в добро, ловлю удачу 
Умею людям сострадать 
Обидчику могу я сдачу дать… 
Так что ж ты хочешь от меня? 
Спросила Жизнь, чуть голову склоня 
Живёшь как все и вроде всем довольна 
Так почему волнуешься невольно. 
Добавив в чашку кипятка 
Жизнь подошла ко мне поближе, 
За плечи нежно обняла 
И стало на душе потише. 
Скажи мне, Жизнь, но только не тая 
Ведь знаешь ты с рождения меня. 
Всегда ли ты со мною справедлива. 
Быть может часто ты меня корила? 
Быть может что-то не дала. 
Быть может просто не хотела 
Со мною рядом быть тогда, 
Когда душа моя болела. 
И заглянув в мои глаза 
Мне Жизнь с улыбкой отвечал..."
Фотография "Ах какая модница, девочка моя. Спасибо @bebi_kids за образ 90-х ведь для нас было очень важно выглядеть хорошо на мероприятие ."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
59927128465

Жанна Аяганова

24 апр 2023
Zhannara Ayaganova - Консультант по питанию Herbalife Nutrition
Я консультант по питанию, независимый партнер компании Herbalife Nutrition. Мой результат минус 9 кг за 3 месяца
herbalifekazakhstan.com
  • Класс
59927128465

Жанна Аяганова

18 мар 2023
Пять основных фрагментов мозаики жизни или Пять азов - как построить хорошую жизнь аудиокнига слушать онлайн Knigavuhe.info
Слушать аудиокниги онлайн — Пять основных фрагментов мозаики жизни или Пять азов - как построить хорошую жизнь, бесплатно и без р...
knigavuhe.info
  • Класс
59927128465

Жанна Аяганова

27 окт 2022
Жанна HN
www.instagram.com
  • Класс
59927128465

Жанна Аяганова

19 мая 2022
Поделилась фотографией
Жанна Аяганова

Жанна Аяганова

Фото
Ах какая модница, девочка моя. Спасибо @bebi_kids за образ 90-х ведь для нас было очень важно выглядеть хорошо на мероприятие .
Читать дальше
Скрыть описание
0 комментариев
1 раз поделились
6 классов
  • Класс
59927128465

Жанна Аяганова

14 апр 2022
Поделилась видео
Сабит Темиржанов

Сабит Темиржанов

Рай на земле Тендык!
02:49
Рай на земле Тендык!
19 301 просмотр
22 комментария
20 раз поделились
356 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

175

  • Сапарбек Нурманбеков
    Сапарбек Нурманбеков
    Кокшетау
  • Базартай Муслимов
    Базартай Муслимов
    Караганда
  • Валера Похабов
    Валера Похабов
    Семей (Семипалатинск)
  • Natali Krushmaleva
    Natali Krushmaleva
  • ВИТАЛИК CЕРГЕЕВ
    ВИТАЛИК CЕРГЕЕВ
    донецк

  • Бесплатная открытка

6

  • ТОВАРЫ ПОЧТОЙ
    ТОВАРЫ ПОЧТОЙ
    2843 подписчика
  • Herbalife
    Herbalife
    95012 подписчиков
  • Мода и Стиль
    Мода и Стиль
    10504 подписчика
  • Стройное Питание и Вдохновляющее Тело
    Стройное Питание и Вдохновляющее Тело
    8283 подписчика
  • Бесплатное тестирование
    Бесплатное тестирование
    46950 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться