Свернуть поиск
Фид
27 сен
Фид
София Заруцкая
поделилась темой8 сен
Вкусно и Просто c Ноной!
По Вопросам сотрудничества https://t.me/Oksana_Art_Pro
Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Нона 😊 ФудБлогер 1,1M подписчиков на YouTube, 560K - TikTok, Дзен - 55K! Группа "Вкусно и Просто!" - это частичка моего жизненного опыта. У меня нет кулинарного образования, но обожаю готовить вкусно, просто, быстро и сытно! Мама 4-х прекрасных детишек.
Я с радостью делюсь c разнообразными рецептами с Вами. Готовьте, экспериментируйте, творите для себя и своих близких. Смотрите видео, повторяйте за мной, и у Вас обязательно все получится.
3.6M участников
965 комментариев
3.5K раз поделились
53K классов
Фид
26 авг
Сколько стоит ваше здоровье?
Обычно мы начинаем считать цену, когда что то ломается.
Сколько стоит прием врача, во сколько обойдется курс капельниц или таблеток.
В этот момент мы платим цену, цену за тушение пожара. Но избавиться от симптомов– не значит вернуть здоровье.
Здоровье– это инвестиция с самой высокой доходностью.
Цена здоровья– это стоимость качественной еды, витаминов, времени на полноценный сон, отдых, двигательную активность и чекапы.
Да, это требует ресурсов, прямо сейчас.
Ценность здоровья– это то, что вы получаете взамен. Проснуться утром с ощущением "я могу горы свернуть", а не "господи, опять будильник", это чистая кожа, густые волосы, крепкий иммунитет и стабильное настроение без качелей– это возможность реализовывать проекты, растить детей, путешествовать, жить на максимум, а не тратить годы на, хождения по врачам и аптекам.
Когда вы покупаете качественные продукты, нутрицевтики, вы не тратите деньги, вы покупаете свои будущие 10- 20 лет, активной жизни без боли и ограничений.
Здоровье– единственный ресурс, который нельзя купить оптом, когда он полностью закончится, его можно только созидать каждый день, через ежедневные привычки
А что сегодня вы сделали для повышения ценности своего здоровья
ok.ru
Фид
23 авг
Фид
София Заруцкая
поделилась темой22 авг
Помидоры с луком «пальчики оближешь»
Потрясающая домашняя заготовка с пикантным маринадом и нежными кольцами лука Ингредиенты:
Приготовление:
Подача:
Подавайте охлажденными как самостоятельную закуску или дополнение к мясным блюдам и жареному картофелю.
Приятного аппетита!
578 комментариев
2.5K раз поделились
33K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
154
209
- Подслушано СЕКРЕТЫ РЫБОЛОВА.22354 подписчика
- За чашкой кофе3968 подписчиков
- Мир комиксов25575 подписчиков
- Елена Матвеева10832 подписчика
- Рассеянный хореограф73778 подписчиков
Правая колонка