Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Встань босыми ногами на соль, почувствуй, как она холодит и хрустит. Сделай несколько глубоких вдохов, осознай своё тело. Потом начинай медленно топать и говори (можно вслух или про себя):
«Соль-земля, возьми с меня всё чужое, всё лишнее, всё, что не моё. Забери боль, тревогу, усталость, злость и страх. Что прилипло ко мне — отпускаю, что мешает — отпускаю. Силу земли принимаю, чистоту оставляю. Как соль тает в воде, так и всё плохое с меня уходит — навсегда».
Топай, пока не почувствуешь, что энергия в теле стала мягче, легче или будто ноги «проветрились». После этого соль обязательно смой, не оставляй в доме. Когда нужно быстро все сделать, можно прогов
Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше? Иногда достаточно всего одного старинного рецепта, чтобы вернуть себе ясность, собранность и ту самую лёгкость мыслей. Наши предки знали толк в простых, но мощных средствах. Лук, чеснок и мёд — всего три ингредиента, которые «включают» мозг будто заново. Через пару дней ощущаешь, как мысли становятся чётче, а память — устойчивее. Всего по чайной ложке три раза в день — и будто включили внутренний свет. Попробуй курс, который веками берегли как золото. А потом сам удивишься, как быстро возвращается ясность головы.