Про коктейли
Так зачем же пить коктейли, если можно похудеть и без них, если просто сесть на диету и исключить все вредные продукты?
Уверена, именно так многие думают, когда видят мои посты про коктейли
Конечно, вы похудеете на правильном питании.
Да, вы будете соблюдать нужный каллораж или необходимый обьем еды.
Да, вы заметите изменения в цифрах на весах и изменения в своем теле.
Но восполните ли вы необходимые суточные нормы витаминов и микроэлементов, благодаря которым организм сохраняет молодость и работоспособность???
Ведь именно нехватка, например витамина D3, вызывает ослабление иммунитета, снижение памяти и концетрации внимания, а если недостаточно магния, появляютс
*ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ*
Далеко не все необходимые организму элементы можно получить из пищи, и даже если ваш рацион сбалансирован, некоторых полезных веществ всё равно может не хватать
__
*Витамин D3* (наш дозировкой 2000 ме с олеиновой кислотой)
Нормальный уровень витамина D — это условие качества яйцеклеток, крепкого иммунитета, профилактики ожирения, защита от остеопороза.
Недостаточное количество витамина D значительно повышает риски развития злокачественных опухолей молочной железы и кишечника, аутоиммунных заболеваний, инсулинорезистентности и сахарного диабета.
*Железо* (наш ХЕЛАТНОЙ формы)
Нехватка этого элемента критически сказывается на здоровье и самочув