Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Эти маринованные грибочки – настоящая находка для любого стола. Готовятся просто, а вкус получается такой, что тарелка пустеет за пару минут. Попробуйте – точно не пожалеете! ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ МАРИНАДА: Маленькие шампиньоны – 1 кг Лавровый лист – 2 шт. Сахар – 1 ст. л. Соль – 1 ст. л. Черный перец (горошком) – 1 ч. л. Кориандр – 1 ч. л. Вода – 500 мл ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЗАПРАВКИ: Морковь – 1 шт. Чеснок – 5 зубчиков Петрушка – 4 веточки Растительное масло – 50 мл Молотый черный перец – 1 ч. л. Паприка – 1 ч. л. Уксус 9% – 4 ст. л. КАК ГОТОВИТЬ: В небольшой кастрюле соединяем вод
Этот рецепт идеален для тех, кто любит яркие вкусы и ароматные заправки. Готовится просто, а результат точно порадует всех за столом. Попробуйте сами! **Ингредиенты для основного блюда:** - Баклажаны — 3 шт. (около 500–520 г) - Кукурузный крахмал — 2–3 ст. л. - Соль — по вкусу **Ингредиенты для заправки:** - Болгарский перец — ½ шт. - Чеснок — 3 зубчика - Острый перец — по вкусу - Кунжут — 2 ч. л. - Соевый соус — 4 ст. л. - Сахар — 1 ч. л. - Сок половины лимона - Растительное масло — 2 ст. л. - Зелень (кинза или петрушка) — сколько любите ***КАК ГОТОВИМ:*** 1. Баклажаны нарезаем дольками. Если баклажаны
Очень вкусная закуска из лаваша к праздничному столу.
Сейчас покажу, как готовила.
1. Первым шагом для намазки натираем на тёрке плавленый сырок, добавляем майонез и свежемолотый чёрный перец. Всё хорошо перемешиваем до однородности. 2. Дальше берём лаваш и равномерным слоем распределяем намазку по всей поверхности. 3. Выкладываем начинку. Для этого свежий огурец нарезаем тоненькими слайсами. Я делала это с помощью овощечистки. Затем выкладываем отваренные яйца, натёртые на тёрке. И последним слоем добавляем крабовые палочки. 4. А теперь осталось всё свернуть в плотный рулет, нарезать порционно — и можно наслаждаться вкусом. Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! #лаваш#закуска#рул
Не успеваю покупать белокочанную капусту. Готовлю такую вкусноту, что всё исчезает за минуту!
Капуста — мой герой на кухне: успеваю из неё накрутить котлет, настрогать салат, а потом ещё удивляться, как всё это исчезает быстрее, чем готовилось!
Капустные котлеты с фаршем
Ингредиенты: - Капуста — 500 г - Фарш (любой) — 600 г - Яйцо — 1 шт. - Лук репчатый — 2 шт. (среднего размера) - Пармезан (по желанию) — 50 г - Соль — 1 ч. л. - Чёрный перец — по вкусу Приготовление: - Капусту и лук нарезаю крупными кусочками и измельчаю (можно воспользоваться кухонным комбайном, блендером или мясорубкой). Заметка: из молодой белокочанной капусты котлеты получаются особенно нежными и вкусными.
"Поздно начинать заниматься спортом после 50 — пользы не будет". А вот и нет!
Слышали такое? "Куда мне в мои годы в спортзал, поезд ушёл". Опасное заблуждение! Российские учёные доказали: начинать можно и в 50, и в 60, и даже в 70 лет. И польза будет огромная. Рассказываю, почему этот миф пора выбросить на свалку.
Почему именно после 50 самое время начать?
Вот вам неприятная правда: после 30 лет мы теряем примерно 1% мышечной массы в год. После 50 этот процесс ускоряется. К 70 годам можно потерять до 40% мышц! Страшно? Ещё бы. Но есть и хорошая новость — этот процесс можно не просто остановить, а повернуть вспять. Российский геронтологический научно-клинический центр им. Пирогова — это гл