Emma Schmidt

Давайте сегодня с вами приготовим очень вкусные куриные рулетики с шампиньонами и сыром. Простой рецепт, а рулетики тают во рту, сочные и мягкие. Подойдут для праздничного стола или на каждый день. Обязательно попробуйте! Куриные рулетики (22-24 шт) 1 кг куриного филе 300 г шампиньонов 1-2 луковицы 100 г твёрдого сыра соль, перец, специи майонез 3 яйца и мука для панировки растительное масло для жарки В первую очередь сделаем начинку. Лук мелко измельчаем, шампиньоны нарезаем мелким кубиком. Сковороду разогреваем и вливаем немного растительного масла. Перекладываем измельчённый лук и обжариваем до румяности, следом в сковороду добавляем грибы и на высоком огне обжариваем несколько минут до готовности. В конце солим и перчим по вкусу. Оставляем начинку остыть. Твёрдый сыр натираем на мелкой тёрке. Теперь подготовим куриное филе, понадобится его 1 кг, старайтесь купить крупное филе. Нарезаем его кусочками толщиной примерно 1,5 см. И каждый кусочек отбиваем молотком с двух стор

С возрастом страдает большое количество систем, и в первую очередь это наш мозг. Он любит лениться, ничего не делать и копить энергию. И это дорого ему обходится, ведь начинает страдать память, внимание и когнитивные функции. Мы начинаем всё забывать, постоянно записывать и проверять. А так хочется, чтоюы память была твёрдой, крепкой как в 20 лет. Тогда всегда можно помочь своей голове с помощью упражнений. А вот и 5 упражнений, чтобы когнитивные функции и память никогда не подводили: Упражнение 1: И первое упражнение называется "гомолатеральные шаги". Очень интересное и не совсем обычное упражнение, а суть его в том, чтобы делать упражнение так медленно как будто вы смотрите замедленный фильм. Упражнение относится к нейроупражнениям, которые задействуют мозг в работу. И за счет этого улучшается память, внимание и концентрация. Считается, что для лучшего эффекта нужно делать упражнение с утра, можно начинать от 2-3 минут и постепенно доходить до 10-15 минут. А чтобы сделать упражнение

Казанская икона Божией Матери — один из наиболее почитаемых православных образов, символ веры, заступничества и духовной силы. Ее история уходит корнями в XVI век, когда икона была чудесным образом обретена на пепелище после разрушительного пожара в Казани. Этот образ стал не только духовной святыней, но и важным историческим артефактом, связавшим прошлое и настоящее России. История Казанской иконы начинается в 1579 году. В то время Казань, недавно присоединенная к Русскому царству, переживала тяжелые времена. Город охватил сильный пожар, уничтоживший множество домов и построек. Среди пепелища, в месте, где сейчас стоит Богородицкий монастырь, произошло событие, которое стало знаковым для православного мира. Согласно преданию, двенадцатилетней девочке Матроне явилась во сне Пресвятая Богородица. Она указала место, где необходимо искать икону. Матрона поделилась своим видением с матерью, но сначала ей не поверили. Однако после нескольких повторяющихся видений мать и дочь отправились на