Status
Преимущества фитнеса для вашего психического состояния: Преимущество № 3 Улучшение координации поможет вам сохранить уверенность в своем теле;
Преимущества фитнеса для вашего психического состояния: Преимущество № 2: Эндорфины, вырабатываемые при физических нагрузках повысят ваше настроение и помогут вам чувствовать себя лучше;
Завтра понедельник, а это значит, что будет очередное занятие группы "Фитнес для пенсионеров"😍 😍 😍 . Успевайте записаться, ведь Вы так часто говорили себе: "С понедельника начну"💪 💪 💪 . Ну, так начинайте, понедельник же👏 👏 👏 . Фитнес Клуб FAMILY FIT, б. Медиков 8. Телефоны: 8-923-475-49-40 и 8-906-930-10-55
Преимущества фитнеса для Вашего психического состояния: Преимущество № 1: Эндорфины, вырабатываемые при физических нагрузках повысят ваше настроение и помогут вам чувствовать себя лучше;
Преимущества фитнеса для вашего психического состояния: Преимущество № 1: Упражнения улучшат ваш сон. Проблемы со сном не являются неизбежным следствием старения, а качество сна имеет большое значение для вашего самочувствия и здоровья в целом. Фитнес поможет вам засыпать быстрее и спать глубже;
Show more
Миф № 4 О пропущенном времени. «Уже слишком поздно. Вот бы 10 лет назад…» Вы просто не можете быть слишком старым для здорового образа жизни. Если прежде вы никогда не занимались ничем подобным, начните с медленной ходьбы или других щадящих действий.
Log in or sign up to add a comment