ПРИГЛАШАЕМ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
В БЕСПЛАТНОМ НЕДЕЛЬНОМ ОКТЯБРЬСКОМ МАРАФОНЕ Начало марафона с 2 по 8 октября
ТАКОГО У НАС ЕЩЕ НЕ БЫЛО
7 ДНЕЙ с вами будут работать специалисты нашего проекта, которые помогут Вам изменить себя!
Что вам даст участие в марафоне?
новое ТЕЛО и НОВОЕ ощущение себя
Окунётесь в атмосферу,как живут участники проекта и в этом же ритме проживете неделю.
новые ПИЩЕВЫЕ привычки
УВЕРЕННОСТЬ в себе и своих возможностях
массу полезных ЗНАНИЙ и ОТВЕТОВ на ВСЕ ваши вопросы
После МАРАФОНА дадим всем желающим возможность ,продолжить корректировать вес уже на индивидуальной программе со специалисто
Почему питаться правильно то, к чему нужно стремиться?
Ответ на этот вопрос один – потому что каждый человек хочет быть здоровым и красивым. А без правильного режима питания достичь этого невозможно. Оценить насколько он похож на полезный вам поможет наш опросник, пройти который вы можете как в приложении для телефона, так и на сайте. В итоге для вас будет рассчитан ваш показатель правильного питания. На его основе вы сможете полностью скорректировать свой рацион. Питаться правильно вы привыкнете всего через месяц, а результаты останутся с вами на всю жизнь.
Чувство голода: что это?
Как ни странно, но в основном люди не умеют распознавать одну из фундаментальных реакций организма. Голод – это чувство знакомое с самого рождения и именно его сложно правильно интерпретировать. Например, как часто у вас бывало, что вы переедали под шумок веселого застолья? Или в состоянии печали? При этом выбор падал на совсем неправильные продукты – сладости, жареное и высококалорийное. Или же вам настолько нравится фастфуд, что готовность питаться им переходит все границы. Если вы хоть раз кивнули или задумались, то это значит, что чувство голода неправильно интерпретируется в вашей голове.
Аппетит или голод?
В различии этих понятий и кроется основной секрет прав
Утро должно быть продуктивным.
С чего начинается ваш день? Вероятно, с привычных и сонных потягиваний, водных процедур, чашечки бодрящего кофе с бутербродами, просмотра ленты социальных сетей и недолгого пути до автомобиля. Почему бы не изменить свои привычки?
Доказано, что активное начало дня и использование первых часов после пробуждения только для себя способствует продуктивному дню, успеху в делах, поддержанию отличной физической формы и снижению веса.
С каких ритуалов начать свой день?
1. Ложитесь и вставайте в одно время Многие люди экономят на сне и отдыхе всю неделю, регулярно засиживаясь за рабочим столом, а в выходные устраивают себе «медвежью спячку» до обеда. Большинство живу
С гордостью могу заявить ,что проект Женский Рай- один из лучших в Беларуси по коррекции веса!
Уже столько людей получили фигуру своей мечты и поправили Здоровье!
Наша программа с заботой о вашем самочувствии и внешнем виде: кожа подтягивается,лицо не « съезжает»
Хоите узнать подробнее наши секреты красоты?
Ставьте +++