Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Так было со всем, от хобби до проектов.
Но эти маленькие стразы все изменили. Алмаз за алмазом, ряд за рядом. Картина не собирается за час, и в этом вся магия.
Я научилась ценить процесс, а не только результат. Видеть прогресс в каждом прилепленном камушке. И главное — возвращаться к работе снова и снова, даже если сегодня получилось выложить всего один ряд.
Точно так же и с контентом в соцсетях. Нельзя создать аудиторию за один день. Это ежедневная работа: пост за постом, сторис за сторис, шаг за шагом. И когда набираешь терпение, чтобы завершить мозаику, — понимаешь, что и стратегия тоже «соберется».
Новогодняя ночь — это не только радость, но и серьёзная нагрузка на тело.
За праздничным вечером мы часто:
– нарушаем режим сна
– перегружаем печень
– создаём стресс для пищеварения
Чтобы не потратить январь на восстановление сил, подготовьтесь заранее — с умом и без лишних ограничений.
На основе Siberian Wellness разработана «Программа поддержки», которая поможет сохранить ресурс в трёх ключевых сферах: работа печени, комфортное пищеварение и здоровый сон
БАД. Не является лекарственным средством
Зачем нужны:
снижают вредное воздействие жирной пищи
защищают сосуды
уменьшают окислительные процессы
поддерживают сердце
Принимать ДО и ВО ВРЕМЯ праздников, особенно если:
— шашлыки
— салаты с майонезом
— мясо, жирная пища
Каждый декабрь, несмотря на холод, мы с мужем, будто по волшебству, погружаемся в предновогоднюю атмосферу, украшая наш дом. Именно в этот момент, когда мороз оттеняет воздух, мы начинаем создание уличного убранства, выбрав для этого самый промозглый день — не зная, почему, но ощущая, что именно в нем скрыто особое волшебство.
Сквозь намёки и удивлённые взгляды соседей — порой они крутят пальцем у виска, полагая наше занятие пустой тратой времени и средств — мы продолжаем творить. Это не просто декор: каждый элемент, каждая гирлянда становятся частью общего праздника, который мы дарим себе, нашим детям и всем проходящим мимо. Наша яркая симфония света придаёт духу