Боже мой, какая же я счастливая
Я живу в чудесном городе
У меня растет прекрасный сын-настоящий помощник и моя опора. И мой защитник
Сегодня прошли мандатную комиссию перед краевыми соревнованиями по каратэ. В воскресенье ждём с победой
Да, немного я подпропала, дорогие
Привеееет
У нас прошёл потрясающий выпускной марафона Стройности.
И среди почти 300 человек в 10тку лучших вошли мои 5 девочек.
Горжусь невероятно
Дорогие, доброе утро! Запустила #свой_челлендж "подъем в 7 утра"
Посмотрим, на сколько меня хватит.
Ваши ставки, господа хорошие
Набираю команду в 10-тидневный марафон стройности!
История из первых уст:
"Меня зовут Умарова Рая.
Мне 45 лет.
Я скорректировала свой вес на -19 кг, а моя сестра на минус 28 кг вкусно, легко, комфортно удерживаем уже шесть лет.
История моего набора веса и плохого самочувствия банальна.
Худышкой я никогда не была, вкусно поесть и я= это одно целое ( кто себя узнал?)
У нас с мужем долго не было детей. Но в 2015 году родилась дочка,
Беременность была сложная, тяжёлая, я была истощена.
И конечно вокруг было много советчиков, которые говорили, что надо кушать калорийно, чтоб кормить ребенка…
Естественно лишние кг. не заметно как то прилипли
В возрасте 37 лет я чувствовала себя старушкой, и выглядела соответственно