Час северной ходьбы сжигает почти в два раза больше калорий, чем бег трусцой, так утверждают эксперты в этой области. Этот круглогодичный фитнес на свежем воздухе доступен человеку любого возраста. Как превратить палки в э...
Третий возраст: звуки мира. Влияет ли снижение слуха в пожилом возрасте на ухудшение умственных способностей и памяти? Как связаны ожирение и острота слуха? Какие проблемы со слухом могут решить слуховые аппараты? Какой вре...
Третий возраст: Статины: пить или не пить? Не так страшен холестерин, как им пугают. Особенно, если понимать, как ведет себя это жироподобное вещество в нашем теле. Иметь представление о том откуда он берется...
Третий возраст: Холестерин во благо От чего зависит соотношение плохого и хорошего холестерина в нашем организме? Как меняется это соотношение к 50 годам? Как влияет на концентрацию опасного холестерина жирная еда? ...