Вадим Башлыков

Представьте: мужчина 67 лет, за плечами сорок пять лет курения. Сигарета это его спутник с молодости. «Ну а что толку бросать? Поздно уже», — думает он. В этом и кроется главная ловушка. Чем дольше человек курит, тем сильнее убеждён, что всё бесполезно. Но исследования и опыт бывших курильщиков говорят обратное. Давайте более подробно рассмотрим эту проблему. Материал написан исключительно в информационном стиле без медицинских рекомендаций, советов и прочего. Мы не пропагандируем курением. КУРИТЬ ВРЕДНО! С годами у каждого курильщика копятся болезни. Сердце, сосуды, лёгкие становятся уязвимыми. Курение только ускоряет старение этих систем. Никотин сужает сосуды, смолы оседают в бронхах, иммунитет работает на износ. Организм справляется, пока есть запас прочности. Но в 60–70 лет этот запас быстро тает. Отказ от сигарет даже в пожилом возрасте снижает риски возникновения многих заболеваний. Примерные данные показывают: у бросивших после 65 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеван