
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Пульс и сердцебиение: два показателя, которые часто путают. Когда разница сигнализирует об опасности
Когда вы чувствуете, как сердце «колотится» в груди, или когда проверяете пульс на запястье, легко подумать, что это одно и то же. Многие люди используют слова «пульс» и «сердцебиение» как синонимы. Но на самом деле — это два разных понятия, и понимание разницы между ними может помочь вовремя заметить тревожные сигналы организма. В некоторых случаях расхождение между пульсом и сердцебиением — не просто медицинская тонкость, а важный симптом, который нельзя игнорировать. Что такое сердцебиение? Сердцебиение — это количество сокращений сердца в минуту. Каждый раз, когда сердце сжимается, оно выталкивает кровь в артерии. Это сокращение и есть один удар сердца. У здорового взрослого человека в покое сердце бьётся примерно 60–100 раз в минуту. Однако норма может варьироваться в зависимости от возраста, уровня физической подготовки, состояния здоровья и даже времени суток. Например, у тренированных спортсменов частота сердечных сокращений может быть ниже — 40–60 ударов в минуту. Это не при
Показать еще
6 комментариев
78 раз поделились
1.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Муж сказал, что это ЛУЧШИЙ ПИРОГ к чаю. Пеку его круглый год и со свежими, и с замороженными ягодами...
Есть рецепты, которые приживаются на кухне надолго. Этот пирог — как раз такой. Его главный секрет — простая сметанная заливка, которая после выпечки превращается в нежный слой, похожий на крем. Впервые испекла его из того, что было под рукой, и реакция мужа стала самой лучшей оценкой. Теперь это мой любимый вариант, базовый рецепт, где можно менять только начинку — в зависимости от сезона. Пирог получается крупным, сытным и очень влажным. Ингредиенты:
Для теста: 3 яйца 250 г сахара Щепотка соли 250 мл молока 150 мл растительного масла без запаха Ванильный сахар (по желанию) 370 г муки 1 ч. л. разрыхлителя Для начинки и заливки: 300-400 г свежих или размороженных ягод (клубника, малина, вишня, смородина) 180 г сметаны (20% жирности) 1 яйцо 1 ст. л. сахара Приготовление: Духовку разогрейте до 170°C. Форму (примерно 37x23 см или аналогичную по площади) застелите бумагой для выпечки или смажьте маслом. В большой миске взбейте яйца с 250 г сахара и щепоткой соли до светлой пышной массы.
Показать еще
227 комментариев
1.2K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась темой
93 комментария
243 раза поделились
1.8K классов
- Класс
поделилась публикацией
По-другому гороховый суп больше не готовлю: Открыла для себя новый рецепт (делюсь)...
Повар сказал мне: «Ты губишь гороховый суп». И показал, как надо. Вкус горохового супа изменился навсегда. Многие уверены, что главный секрет вкусного горохового супа — это копчености. И это правда, они дают насыщенный аромат. Я долго так думала, пока не попробовала изменить один шаг в привычном рецепте. Ингредиенты остались те же: горох, копчености, картошка, лук, морковь. Но способ их подготовки — другой. Результат удивил: суп стал гуще, богаче по вкусу и действительно пикантнее. Хотите узнать, в чем хитрость? Рецепт: Сухой горох — 150 г Копченые ребра (или другие копчености) — 400 г Картофель — 3-4 средних клубня Репчатый лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Растительное масло для жарки Соль, черный перец — по вкусу Свежая зелень для подачи Приготовление: Приготовим суп с копченостями и сухим горохом.
Отмерим 150 грамм гороха, хорошо промоем и зальем водой. Дадим ему постоять часа 2.Для начала необходимо определиться какой суп собираетесь приготовить. Если постный, то можно готовить без мя
Показать еще
5 комментариев
71 раз поделились
830 классов
- Класс
Поделилась темой
Кутабы с щавелем с брынзой
1 Муку на стол, делаем углубление и заливаем в углубление теплую воду (заранее смешиваем воду с солью) 2 Скатываем тесто в шар, и оставляем на 30 минут при комнатной температуре 3 Зелень перебрать, удалить грубые стебли, листики и мягкие части крупно порубить ножом 4 Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле. Я еще беру щавель и жарю вместе с луком две минуты на среднем огне. Зачем так делать: Щавель очень ужаривается, как и шпинат (его тоже советую обжарить заранее). Соответсвенно начинки в итоговый кутаб можно будет положить больше. Важно: остудите лук с щавелем после обжарки. 5 Смешиваем всю зелень. Далее два варианта: если вы, как и я, добавляет00:46
6 комментариев
97 раз поделились
1.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
90
- Магазин Дачникг. Павлово (Павловский район)
- Нинель ОрганищукМосква
226
- МИР ДОБРА, ЮМОРА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!102504 подписчика
- Мужская кулинарная наука и мужские увлечения23942 подписчика
- С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!35289 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1124185 подписчиков
- Тайные Архивы113195 подписчиков