Дмитрий Барбаросса
  • Like0
Дмитрий Барбаросса
participated in the poll
Баня, советы бывалых. 1. Прежде чем войти в парилку рекомендуется 2-4 минуты постоять под душем 35-38 °С. 2. Продолжительность посещения парной нужно увеличивать каждый раз на 1 минуту и постепенно перейти к 2-3-х разовым заходам доведя общее количество времени в парилке до 35 минут (НЕ БОЛЕЕ!), не зависимо от количества заходов. 3. Прогревшись 5-7 минут а положении лежа, нельзя резко вставать. За минуту до выхода из парилки надо посидеть. 4. Между заходами в парилку принимают контрастные водные
Как Вы любите баню?
Results after voting
"Русские считают невозможным заключить дружбу, не пригласив в баню и не откушав затем за одним столом". Яков Рейтенфельс
Show more