
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
657 комментариев
4.5K раз поделились
35K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
235
- Акоп МанукянТольятти
- сергей красовТольятти
- Михаил ЗахаровСамара
- Юрий ДёминТольятти
30
- ГКУ СО "КЦСОН Северного округа" м.р. Елховский476 подписчиков
- Охота и рыбалка135729 подписчиков
- ЕЛХОВЧАНЕ ! БУДЕМ ЖИТЬ И ПОМНИТЬ!1493 подписчика
- Все на охоту и рыбалку!92583 подписчика
- Смех не грех3411084 подписчика