Раиса Алтышева(Шундаева)

Доброго всем дня! Эта статья, как вы видите из её названия, продолжение вчерашней. Во вчерашней статье, помимо примерного меню на понедельник-вторник, даны списки как разрешённых, так и запрещенных при гипотиреозе продуктов. Поэтому, если вам важна информация по организации питания при заболеваниях щитовидной железы, то стоит принять во внимание и вчерашнюю статью. Ну, а я продолжаю. И вновь напомню, что при написании меню я воспользовалась медицинской энциклопедией 1975 года выпуска. В ней же я прочла о том, что при клинически выраженном гипотиреозе рекомендованное при этом заболевании питание улучшает качество жизни человека с этим заболеванием, снижает риск развития осложнений. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ СРЕДА Завтрак: Перекус: Обед: Перекус: Ужин: ----------------------------------- ЧЕТВЕРГ Завтрак: Перекус: Обед: Перекус: Тотатный сок - 200 мл Ужин: ----------------------------- ПЯТНИЦА - разгрузочный день (информация о разгрузочном дне опубликована в первой части статьи - опубликована 21 янв