Ирина Мазур

Точки на теле имеют весьма интересное значение. И нет, мы не говорим о появлении непонятных пятен, а о чувствительных точках, которые помогают достичь хорошего расслабления. В практике массажа такие точки часто используются, поскольку работа над одной точкой может решить ряд симптомов. Наши специалисты часто используют эти точки и помогают вам расслабиться. Подробности о записи и нашей студии можно найти здесь, а сегодня мы расскажем, как можно самостоятельно использовать эти точки дома. Эти точки часто называют триггерами. Но важно понимать, что триггер - это болезненная зона (иногда точка), которую нужно уметь расслаблять. Иногда достаточно простого нажатия, чтобы снять спазм, а иногда требуется комплексный подход. Важно помнить, что если вы находите мышечное уплотнение (триггерную точку), не нужно нажимать через боль, так вы только усугубите ситуацию. Давайте рассмотрим эти точки по порядку. 1. Ухо Конкретно мочка уха, где обычно делают проколы. Если надавить на это место, вы пре

Красивые идеи, оригинальные комбинации с ненавязчивым использованием мотивов. СТИЛЬНЫЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ВЯЗАНЫЕ ИЗДЕЛИЯ. ! Кто ассоциирует женские плечевые изделия с бабушкиными ковриками, вы перепутали рубрику) вам сюда 👇🏻здесь много идей для дома и дачи. Продолжаю мысль…так вот, хочу дополнить, что это одно из моих любимых занятий в свободное время просматривать эксклюзивные идеи, в связи с этим скопилось много информации по данной технике вязания, которой хочу поделиться с вами. Подобрала для вас интересные модели с разными вариантами мотивов со схемами. Вдохновляйтесь, уважаемые мастерицы и вяжите с удовольствием! Есть модели, которые не требуют особых навыков или подробных описаний. Достаточно связать мотивы по схеме, а соединить их можно любым способом, Чтобы не было слишком примитивно и дёшево, нужно использовать мотивы в меру, т.е. разбавить любой другой техникой вязания. А лучше простыми вязками. Это может быть лицевая гладь, резинка, если крючком, то простые столбики /без а