
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Когда в холодильнике есть картошка — ужин спасён!
Румяные, нежные и очень вкусные пирожки получаются без лишних хлопот. Аромат такой, что хочется сразу звать всех к столу. Просто, бюджетно и нереально аппетитно!
ПИРОЖКИ “ШУСТРЫЕ”
ИНГРЕДИЕНТЫ:1 комментарий
36 раз поделились
130 классов
- Класс
поделилась публикацией
Лечить остеохондроз бесполезно, он пройдет сам после этого
Остеохондроз давно стал словом, которым люди объясняют почти любые неприятные ощущения в теле. Головокружение, тяжесть в шее, боль в спине, напряжение в плечах, слабость, шум в ушах - все это человек начинает связывать с позвоночником. Он делает обследования, видит изменения на снимках и окончательно убеждается, что проблема именно в этом. И именно здесь начинается главная ошибка. Самое интересное заключается в том, что изменения позвоночника есть почти у всех взрослых людей. Но далеко не у всех есть симптомы. Один человек живет спокойно с выраженными изменениями и ничего не чувствует. А другой испытывает постоянную боль и напряжение даже при минимальных изменениях. И это говорит о том, что причина далеко не всегда находится в позвоночнике. Важно понять ключевой момент. Во многих случаях симптомы, которые человек называет “остеохондрозом”, напрямую связаны с состоянием нервной системы. Тревога и хроническое внутреннее напряжение делают тело чувствительным, зажатым и перегруженным. И им
Показать еще
9 комментариев
31 раз поделились
323 класса
- Класс
поделилась публикацией
Почему возникает ком в горле при остеохондрозе шейного отдела?
Ощущение кома в горле может быть связано с шейным остеохондрозом. Это неприятно, но объяснимо. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим делать. Это чувство, будто в горле что-то застряло, хотя ничего там нет. При шейном остеохондрозе оно часто связано с проблемами позвоночника. Шейный остеохондроз — это износ позвонков и дисков, который влияет на нервы и мышцы. Причины кома: Ком редко приходит один. С ним могут быть: Сам по себе ком в горле не опасен, но игнорировать его не стоит — это сигнал, что шее нужна помощь. Вот что можно предпринять: Если ком сопровождается затруднением дыхания или глотания, срочно к врачу — это может быть что-то серьёзнее. Используйте ортопедическую подушку, делайте гимнастику для шеи и избегайте долгого сидения. Ком в горле при шейном остеохондрозе — сигнал, что шее нужна забота. Спазмы, нервы или кровоток дают о себе знать.
Показать еще
7 комментариев
39 раз поделились
996 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
37
- Сергей Грачёвс. Вольное (Полтавский район)
- Надежда Яковлевапос. Боевой (Исилькульский район)
23
- Разговор по душам1188 подписчиков
- ОМСК СИБИРЬ - ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ !!!46952 подписчика
- Пранклорд8623 подписчика
- Лизи Визи53501 подписчик
- Всё ОК!8530484 подписчика