Надежда Несмеянова

Утро — это то время, когда мы закладываем энергию на весь день. Хочется чего-то сытного, но не тяжелого, вкусного и, конечно, полезного. Знакомо? Тогда этот рецепт для вас! Сегодня мы готовим потрясающе простой и невероятно аппетитный завтрак с кабачками на сковороде. Почему это идеально для завтрака? · Быстро: На все про все у вас уйдет 15-20 минут. · Полезно: Кабачки — это кладезь витаминов, клетчатки и минимум калорий. Они легко усваиваются и дарят чувство сытости без тяжести в желудке. · Вкусно: Нежную текстуру кабачков отлично дополняют яйца и сыр, создавая гармоничное и насыщенное блюдо. · Универсально: Рецепт можно легко менять, добавляя свои любимые травы, овощи или специи. --- Рецепт: Нежный омлет с кабачками на сковороде Это блюдо напоминает одновременно и омлет, и запеканку. Оно получается сочным, ароматным и точно не оставит никого равнодушным. Ингредиенты (на 2 порции): · Кабачок молодой — 1 средний (около 300 г) · Яйца — 3-4 шт. · Молоко или сливки — 2-3 ст. ложки

Продолжаем делать заготовки на зиму. Сегодня у меня салат, который и вкусом и яркими красками подарит кусочек лета. Салат этот на зиму стоит приготовить в разгар лета, когда огурчики крепкие, с мелкими семенами и плотной мякотью, а помидоры сочные, сладкие и ароматные. Лучше всего использовать свежесорваные овощи. Перец рекомендую взять разных цветов. Лук тоже — половину белого, половину красного. Это необязательно, но красиво. Зимой в ожидании гостей или просто для семейного ужина будет так приятно открыть одну из банок с аппетитным ярким салатом — и вспомнить лето! Готовим! Вот такие овощи понадобятся. Нарезка овощей стандартная. Нарезаю так, как обычно нарезаю их на летний салат. Помидоры дольками, удалив плодоножки. Не раз говорила, что помидоры всегда использую розовых сортов, мне они нравятся больше. Огурцы кружочками нарезаю, толщиной 5-7 мм. Перец обычно беру разного цвета. Удаляю семена и перегородки и нарезаю его не слишком тонкой соломкой. Лук нарезаю кольцами или полуколь

Салат «Демидовский» впервые попробовала в небольшом ресторанчике на Алтае, разобрала по ингредиентам, приготовила дома и уже не один раз, родные оценили! Теперь делюсь с Вами! Рецепт: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Для начала отварим мясо говядины. Чтобы мясо было сочным кидаю его в кипящую воду, варю до готовности и оставляю остывать в бульоне. Так мясо будет максимально сочным. Мясо отварное порежем кубиками. Порежем предварительно замоченный чернослив кубиками Порежем кубиками свежий огурец Яблоко очищаем от кожуры, удаляем серединку, режем кубиками (яблоко брать лучше кисло-сладкое) Отправляем все подготовленные ингредиенты в салатник, заправляем майонезом и посыпаем тёртым сыром. Вкуснейший салат готов, можно сразу подавать к столу. Приятного аппетита! Видео версию смотрите ниже👇 Буду рада, если Вам пригодится этот рецепт❤️ Оставляю ссылку на свой телеграмм канал для быстрой связи со мной. Если Вам срочно нужен ответ на интересующий вас вопрос, пишите, не стесняйтесь, буду рада помочь, на