Вера Красота и Здоровье

«Я всё делаю правильно, но вес не уходит» — фраза, за которой часто стоит не дисциплина, а гормоны»

Слышала эту фразу десятки раз. А чаще всего — от женщин, уставших от «правильного питания», подсчёта калорий и ощущения, что они всё делают, но тело «не слушается». И вот тут всегда возникает один простой вопрос: “А вы проверяли инсулин?” Потому что именно он инсулинорезистентность сегодня — одна из самых частых причин: — застоя веса — повышенного аппетита — тяги к сладкому — усталости после еды — и животика, который не уходит, сколько бы вы ни тренировались. Инсулин — это гормон, который открывает клетке “дверь”, чтобы в неё попала глюкоза (энергия). Но когда клетки к нему нечувстви

У Siberian Wellness – сразу две победы на Премии «Здоровое питание»!🥳

В Москве состоялась XIII церемония вручения Премии «Здоровое питание» – авторитетной отраслевой награды, которая отмечает лучшие проекты в сфере здорового образа жизни. В этом году Siberian Wellness вновь подтвердила свой статус лидера в сфере wellness, одержав сразу две победы: в номинации «Лучшая торговая марка» в категории «Витамины и БАД»; в потребительском голосовании РОМИР: здесь получили признание коллагены Fitness Catalyst. Компания уже в четвертый раз стала лауреатом Премии. И это очередное свидетельство высокого качества продукции и доверия – со стороны как экспертного сообщества, так и потребителей

Пить или не пить коллаген?

| Когда мне впервые сказали: «Попробуй коллаген», я честно скептически хмыкнула. Ну правда — мне казалось, это что-то для «звёзд» или тех, кто уже отчаянно гонится за молодостью. А потом я просто посмотрела в зеркало: – кожа стала суше, – волосы — тусклее, – суставы иногда начинали «поскрипывать» после тренировки. Знаешь, оказывается, после 25-30 лет наш организм просто перестаёт в нужном количестве вырабатывать коллаген — главный белок, отвечающий за кожу, суставы, ногти, волосы и даже кишечник. Теперь я пью морской коллаген каждый день. Почему именно этот? Максимальное усвоение — за счёт наномолекул (пептидов) из чешуи тилапии