Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет. ЕКАТЕРИНА КОМИССАРОВА Немного усилий, и у вас будет чистая, гладкая, будто сияющая изнутри кожа. 7 правил ухода за кожей в любом возрасте. Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи. Обязательно снимать макияж перед сном. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов. Особое внимание уделять зоне в
ГИМНАСТИКА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА Мы тренируем наше тело, чтобы оставаться молодыми, но про мышцы лица забываем. Эти упражнения помогут победить морщины, сделать кожу более упругой и избежать возрастных изменений. К тому же фейс-фитнес повышает эффективность средств по уходу за кожей. Мышцы лица и шеи с возрастом слабеют, как и мышцы тела. А с ними теряет упругость кожа. Контур лица «плывет», на шее появляются предательские складки. Чтобы сохранить кожу в тонусе, необязательно прибегать к услугам дорогих косметологов или делать операцию. Достаточно тренировать мышцы лица и шеи. Правда, эффект будет заметен только при регулярном выполнении. Первой комплекс упраж
Курс из 6 масок на основе аскорбиновой кислоты. Всего 12 дней – и вы себя не узнаете – так хорош будет результат!Аскорбиновая кислота, она же витамин С, является сильным антиоксидантом. Она восстанавливает клетки эпидермиса, предотвращает возникновение язвенных процессов на коже и слизистых, повышает иммунитет, борется со свободными радикалами. Чрезвычайно полезен витамин С для кожи лица – ведь он способствует выработке коллагена, тем самым замедляя процессы старения и образования морщин. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к хрупкости сосудов (на лице это проявляется сосудистыми звёздочками), синюшному оттенку вокруг глаз, ухудшению цвета лица. Этот комплекс из 6 простых масок расс
7 масок для подтяжки лица . Сохрани ☝ 🔸 Яично-белковая Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой. 🔸 Сахарно-желтковая Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движ
Эти полезные комнатные растения должны быть в каждом доме.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.