Левая колонка
Галина Воеводина
Поделилась темой
- Класс
Галина Воеводина
Поделилась заметкой
3.2K комментариев
25K раз поделились
250K классов
- Класс
Галина Воеводина
Поделилась фотографией
Галина Воеводина
Поделилась темой
Названы продукты, повышающие иммунитет и помогающие победить вирусы и простуды
Цитрусовые, киви, имбирь, яйца и йогурт названы в исследовании естественно-научного портала Wiley Online Library главным пищевым подспорьем, когда стоит задача повысить иммунитет.
Цитрусовые
Апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, клементины, танжерины, лайм) богаты витамином С, который способствует образованию лимфоцитов - основных клеток иммунной системы. Такие вещества действуют как антиоксиданты, подавляя свободные радикалы, повреждающие клетки различных органов и тканей. Аналогичными полезными свойствами обладает киви.
Имбирь
Имбирь богат витаминами С, В1 и В2, а также минеральными вещества
Цитрусовые, киви, имбирь, яйца и йогурт названы в исследовании естественно-научного портала Wiley Online Library главным пищевым подспорьем, когда стоит задача повысить иммунитет.
Цитрусовые
Апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, клементины, танжерины, лайм) богаты витамином С, который способствует образованию лимфоцитов - основных клеток иммунной системы. Такие вещества действуют как антиоксиданты, подавляя свободные радикалы, повреждающие клетки различных органов и тканей. Аналогичными полезными свойствами обладает киви.
Имбирь
Имбирь богат витаминами С, В1 и В2, а также минеральными вещества
5 комментариев
16 раз поделились
50 классов
- Класс
Галина Воеводина
Поделилась заметкой
ПОСЛАНИЕ ГЛАВВРАЧА Армавира, Василия Казьмина
Коллеги! Эта памятка для ВАС: Ковид будет по плану ВОЗ с нами до 2024 года. Вот поэтому, если хотите остаться в живых, занимайтесь профилактикой. Постарайтесь, по возможности, бывать на свежем воздухе, где больше кислорода! Особенно полезен сосновый лес.
Пейте чай с лимоном и имбирём. Витамина С много в шиповнике. В декабре - январе в сосновых ветках накапливается наибольшее количестве витамина С.
Также надо принимать витамин Д. В рацион всегда включайте рыбу, богатую витамином Д. Или покупайте рыбий жир. Вот тогда легко
*Чтобы оставаться в безопасности
Препараты, применяемые в изолированных больницах:
1. Витамин C 1000
2. Витамин E (
14K комментариев
42K раз поделились
169K классов
- Класс
👉 Заказать товар со Святой Земли: https://wa.me/c/972528593211
-------------------------------------------------
👉 Заказать нательную икону Матрона Московская + кольцо в подарок http://shopblogger.top/r/0OyH2NZ0/s
👉 Поспешите заказать монету-амулет на богатство http://shopblogger.top/r/RnwT4krG/s
👉 КУПИТЬ денежную свечу, которая привлечет достаток: http://shopblogger.top/r/ddpUQj6N/s
-------------------------------------------------
Кто хочет ПОБЛАГОДАРИТЬ или от чистого сердца оказать финансовую поддержку каналу:
Яндекс счёт (Юмани) 4100112200058180
💳Международные переводы, карта: 5363 5420 1379 5555
YouTube
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья224
- Кристалл Мед центр (Волгореченск)г. Волгореченск (Костромская область)
- Татьяна Ивковапос. Вохма (Вохомский район)
- Вшивцева Нинапос. Вохма (Вохомский район)
69 подписчиков
Подарки
Группы139
- Мужское Женское Барановская Гордон9702 подписчика
- ПРОГУЛКИ ПО КОСТРОМЕ497 подписчиков
- Центр Здоровья9999 подписчиков
- Наталья Мусина. Жизнь на пенсии.1435 подписчиков