Липа
Многие недооценивают липу, а очень зря. Начнем с того, что липа – дерево «благородных кровей». Это растение незаменимо для тех, кто мучается от сердечно-сосудистых патологий.
В старину ослабленных болезнями выносили в липовую рощу или под большое дерево.
Отвар из липы поможет избавиться от симптомов невроза, снимет напряжение, усталость, беспокойство, укрепит капилляры. Такой напиток обладает и разжижающими кровь свойствами.
Регулярное применение такого настоя помогает избежать образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках и, благодаря всё тем же волшебным флавоноидам, защитит сосуды от негативного воздействия среды.
На Руси издавна ценили липовый чай. Готовили его из 15 г